图片发自简书App
不知不觉已经早起106天了，成就感极好，虽然中途也有因为太困，打完卡回去睡觉的情况，但不强求做到100%，95%也很好了，继续加油。
今天是践行90天的倒数第三天，小小的好习惯继续保持。
【每日好习惯❤】
❤早起（已经养成）
❤内化（已经养成）
❤冥想（已经养成）
❤卷腹（已经养成）
❤跑步3次/周（已经养成）
❤导图一个睡前故事，才开始中。
❤导图学习笔记，才开始中。
❤晨间日记，断断续续，要打卡保持。
【易效能8.1-11.1一90天目标】
1、保持体重105以下+瘦腹
2、跟丽芳老师学画画，灵活运用思维导图做读书笔记
3、儿子10点前睡觉习惯，每天关灯后讲一个睡前故事
4、学会笛子3首歌
5、考驾考理论1
