“快速”阅读
快速阅读术中的“快速”并不是追求阅读速度之快,阅读数量之快!因为慢就是快!
打开一本书,瞅一眼封面,看一下目录,也可以说是快速阅读!算是某种意义上的快速阅读!我想这和要阅读的材料和书籍的难易程度有关,同时也要求我们有一定的阅读经验和知识的积累!读书并不在于“复制100%”的原文,而在于“邂逅1%”的收获。
想要养成流水式的“快速阅读”,首先你有经得住“慢阅读”的考验!
1.多读习惯养成
既然说是养成习惯,这又让我想起了之前的《微习惯》《练习的心态》《清单革命》《深度模仿》《专注力》等。那我们先列下《快速阅读》的《革命清单》
001固定的阅读场所
自己认为舒适的地点,可以是床上也可以是一个精美的书桌前
002给阅读的地点加点料
阅读的环境干净整洁,墙上可以挂一些鼓励自己阅读的话语,或者更有意境的图片!就像猫叔说的,缺什么就挂什么!
003每天只阅读10分钟
固定的10分钟,微习惯的养成,先不要给大脑太大的压力,从小开始,由慢到快!通过框定的时间段和固定地点,让大脑产生“习惯的错觉”,从而每天的阅读嵌入日常的生活。
2,呼吸式阅读法
让读书成为自己的一日三餐,可以从读书的“一日三行”开始。
一行采集 采摘最具有魅力的片段,可以是意义深刻的,也可以是自己喜欢的
一行精华 在一行行采集的片段中找出自己偏爱的那一句
一行评论 自己最偏爱的精华,写出自己的感受,加上自己的思考!
希望我们能从今天“快速阅读”的《清单革命》开始,掌握《精力的管理》提高《专注力》以《练习的心态》《深度模仿》养成《快速阅读术》的《微习惯》。慢即快,因为《做,就对了》。