7.0-超凡6组第3周周检视
晓丽（ 2023. 9.18-2023.9.24）
90天个人践行目标:
1.每日冥想-21/90
2.每日写字5行-（48-58）
写字时有这时候会不专心，一下看手机一下看风景一下又想到某件事情，这不就像小朋友嘛~我还嫌喜悦不专心，自己也会这样啊。在我这种状态下，如果有人三不五时来说你要专心，你看下时间，怎么这么慢，你看你写那么久才写几个，你看你这个字那么丑，这个又写错了……我会这么想：烦死了，可以不要说话吗，或者我都不愿意再写。所以每个人有他自己的节奏，不要为了所谓的关心而伤害彼此的和谐。也提醒自己要有一颗平常心。
本周收获（本周践行有成果吗？或小确幸）
个人:1.周一参加孩子学校的家风课，开课前才知道是仙岳书院来开讲。很欢喜再次听到方老师的课。我也借着教育孩子重新的自我成长，老师讲到做母亲的修为要耐烦，不厌其烦。虽是简简单单的就六个字，我的理解是它包含了智慧，韧性，柔和，体恤，爱。实在不容易啊！唯有修己以敬。也意识到小朋友的立志是在15岁左右，这个时候小朋友才能更好的区分意识与抽象，一切都不晚！2.初中同学联系我关于孩子的教育，他们很好奇我总是那么淡定，在我身上看不到焦虑，其实教育的背后无非就是大人不断的自我成长，换位思考感受孩子，接纳孩子的缺点，欣赏孩子好的地方，越欣赏越懂欣赏，当我们懂得欣赏孩子的可爱时，自然会有更多的美好与发生！想要什么先付出什么，收获与否都好！这个自然的心态很关键。3.这周带小侄子到家楼下喂鱼，看着鱼儿一群群围过来，争着抢着，看着它们吃，无形之就让我们都好放松开心，当在给予的时候就是美好收获的开始。以及说是我们在喂鱼，还不如说是这些鱼儿让我们有了放松开心的机会。
家庭:1.回妈妈家，吃到妈妈做的春卷，真的觉得妈妈包春卷是全厦门最好吃的，好幸福哈~为妈妈按按脚捶捶背，听她唠叨，简单却很美好！2.感恩妹妹和表妹对我的好！很幸运有这样的姐妹，很多时候我没说，他们都会帮我想的很周到，帮我安排的妥妥的。感恩我的家人们。
亲子:1周六带喜悦上山，一路上有好几个乞丐。他也提醒妈妈要布施。很欣慰他一直都很有爱心。2.周日小区博饼，他博到了米还有洗衣液都是重物，自己慢慢的扛回去，现在懂事了，越来越能承担家务。3.自己打车去找奶奶家，和弟弟们玩各种游戏很庆幸他还是愿意到处乱跑的孩子。因为玩还是很重要的，在玩中孩子们学会相互商量，协商，沟通，互相帮助。真希望他每天都可以早早完成作业，有更多时间可以去玩。4.这周带他去拔牙感觉他长大了，很独立的配合医生。这也让我省心！感恩孩子的成长！
反思（本周践行还有哪些不足需要提升的呢？）
下一步计划（结合本周践行情况、反思，下一步计划如何改进？）
