4松诺自由书写2021.1.8

这一天在从早到晚的兴奋和喜悦中度过,

感恩这充实的一天,

用我朋友圈里的文字做这一天的书写。


在感恩中结束今晚的心灵部落

以及大家真实分享带来的触动。


感恩这一天所有美好发生,

感觉2021年像是一个大礼包,

带着美好向我涌过来~~~

一早5:50起床,

跟着龙一练习冥想唱颂。

最近跟随龙一40天的早课,

感觉生命从新年第一天开始

就带来的内在的安稳与扎实。

感恩龙一我的女神,

这两年跟随龙一的练习,

是我身心安稳创造一切美好

稳固坚实的前提和重要保障。


结束早课,

开始给老公准备可口的食物,

最近清晨的做饭时光,

也是自己的心流时刻,

洗菜,择菜,切菜,

准备各种炒菜辅料,

刀切下和案板接触的声音,

油烧开菜放进去的炸开声,

破壁机打豆浆嗡嗡的声音,

烤箱里黄油和面包的香味,

点点滴滴汇成清晨的幸福。

用老公感受到被爱的方式

给他做喜欢的爱吃的食物,

去关心他,照顾他,珍爱他,

也是我觉得很幸福的事情。


9点钟开始,我的线上

个人成长陪伴+反思团队对话,

一直到12点多细细的沟通。

让一场我妈妈意外上不了线,

成为一场美好的对话和沟通,

真实的面对彼此,坦诚的对话,

让委屈细细表达,爱深深流动。

让2021年超想要的母女团体,

在今天上线,完成建群和入群,

用彼此的故事共创生命之书。


中午午饭后,好友到我家

我们一起去谈2021年合作。

感恩宣宣守护的美好空间,

是我一直喜欢和爱的地方,

在疫情当中依然守护着它。

同时感恩宣宣愿意分享

这一方超级美好的空间,

共创我们期待的2021年。


下午6点钟,

好喜欢的女神姐姐,

发信息询问我读书会的细节。

结果沟通完之后,

被女神姐姐满满的爱和支持

给与厚厚大大的资源和能量。

那种全然的喜欢,

要人有人,要地方有地方,

你说你想干啥就愿意支持你,

这种劲儿幸福的不要不要的。

何其幸运,生命里遇到你。


黄昏休息了一个小时,

晚上7:30醒来准备,

8点钟线上和心灵部落相约,

今晚好多幸福甜蜜感恩喜悦,

这样的能量就这样自然流动,

一个人,流向另外一个人,

一份幸福流向另外一份幸福,

一份甜蜜创造另外一份甜蜜,

一份感恩引发另外一份感恩,

一份喜悦创造更大的喜悦[嘿哈]

爱就这样,流啊流,流啊流,

流向你,也流向我~~~


感恩感恩感恩,

感恩所有一切美好的发生,

深深感恩,深深祝福所有人。

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