摘要：如果说你做事总是犹豫不决，还容易后悔，对别人的批评敏感，害怕失败，踌躇满志，拖延症，或许你没想过或者接触到过正是由于你的自尊心较低造成的。

做事犹豫不决苦恼多

当今社会很多事情瞬息万变，做事犹豫不决、优柔寡断，就会导致机会瞬息而逝。有些人在面对选择的时候总是犹豫不决的，我们俗称选择困难症，他们在面对选择的时候总是会思考很久迟迟下不定决心，而有些人就是遇事很果断的，也不会怕自己会后悔，即使再好的方法，也需要思考一番，那么有的人就能很快决策，而有的就会想半天，也想不出什么好的注意来，白白错失了良机。

并不是事情过于复杂，难以判断，而是性格懦弱，或者看不清事实，导致犹豫不决，这种在优柔寡断上浪费的成本，会导致付出更大的成本来挽回自己的失误。

所以尽量把事情了解清楚、明白自己的想法，选择对自己有利的一面就不会那么犹豫了。想清楚自己的目标志向，选择对自己目标更加有利的选择。

如果实在拿不定主意，就问下朋友或者旁边的人，都会帮你分析一番，这样思路就被打开了，那么再去做选择就更加清晰了。

但大多数情况，让人犹豫不决的是，很多事情没有具体的定量的价值参考，其中的价值有时候很难仔细具体的分辨出高低，更多的是针对自身的情况所做的选择。

有时候是最让人犹豫的事情就是选择哪一个都适合，选择哪一个就不能选另一个，各有各的好处，鱼与熊掌不可兼得，因此才会犹豫。

那么也不是没有解决的办法，首先得清楚的了解自己才行，自己的喜好，优缺点还有各种利弊。然后再针对事情的偏向，做具体的分析，接着做下假设，自己选择了其中一个结果会怎样，有没有更加接近自己的目标或者志向，对自己的帮助大不大，然后再考虑另一种选择的利弊。相对的就好选择多了。

如果还是放不下，就真的是性格上的犹豫了，这种的就需要平常多做选择，快速做选择。在面临选择，第一时间想到的就选那个，即使吃亏了，也不要紧，重要的是改掉犹豫的毛病。

处理上面的这些情况以外，还有一种情况就是事物在不断地变化运动之中，对于任何一种选择都不确定他的价值，因此就没有衡量选择的标准。

这种就需要仔细观察事物的变化，隐藏自己的志向和意图，根据实际的情况，去选择判断，观察趋势，选择未来发展更有利于自己的局面。

做事犹豫不决如何克服？

犹豫不决的性格如果不严重，并不妨碍工作和学习。但对于病态犹豫不决的人来说， 以下几方面的应对策略，在改善症状方面具有重要价值：

1、要认识到接近- 回避冲突是心理上的、不是实际上的冲突。虽然它们常常会被人误认为来自客观世界，但是事实上它们来自你“本身”，来自你的感觉的价值观。一个人常常被自己的思维方式、思想和作决定时的自我安慰所“迷惑”。如果这些东西不是那么清晰和理性的话，你就会“陷进去”。所以重要的一步就是自己要认识到冲突并不是来源于外界，而是来源于自身的精神创造。它由非理性的思维产生并且干扰了你的清晰的、理性的思维。

2、问问自己有没有强迫人格。你是否想从头到尾地组织自己的生活？你要当心，这种行为会导致犹豫不决，而且最终会导致低效率和不利于你的设想。

3、停止收集过多的信息。你应该收集一些重要的信息，但是最好限制它们的数量。收集过多的信息，需要很多时间，搞得人筋疲力尽，而且会使人迷惑。

4、不要过多担心其他人会怎么想。他们的想法和价值观与你自己的日常决定没有联系。问问你自己：“这些决定是做给谁的？给他们的还是给我的？我的决定会影响他们吗？”不要想象别人会嘲笑你的背后议论你，就算他们真的这么做了，你应该认识到是你在判断你自己，而不是他们在判断你。

5、勇敢地承担那些你作为成年人必须承担的责任。既然你最终还是不得不承担这些责任，那么为什么要回避呢？承担生活给你的重担需要勇气，但是，你没有必要为一个错误的决定付出一辈子的代价。我们有时的确需要为错误的决定付出代价，但是你不作决定又能怎么样呢？你只能向前进并且尽力做得最好。正如一位心理学家向他的病人说的：“尽力去做，不要计较结果，我们都是这么做的。”

6、不要过分模仿你的父母。记住，他们是他们，你是你。如果他们在做决定的时候过于僵化或者有强迫现象，那是他们的生活方式，而且这种方式并不一定适合你。不要让你父母的自我去支配你的生活，用你自己的成人自我作出决定。

7 、在本我和超我的冲突中，尽量让你的自我发挥作用。自我在精神分析理论中是人格中理性的一面，与我们在上面提到的“成人自我”很相像。自我的工作方式就像劳资双方之间的调解员一样。它往往促使我们选择理性的中间道路。换句话说，无论本我和超我都不能“赢”。精神分析学家兼弗洛伊德传记的作者欧内斯特•琼斯说：“生活的艺术就是妥协的艺术。”你应该尽量掌握这门艺术。

8、如果你是思想型的人，尽量运用自己人格中直觉的一面，这会让你在作做决定时更加轻松和自信。

9、要意识到对成功的担心只不过是不切实际的幻想。在大多数情况下，你从成功中得到的要多于你失去的。

尽量让自己的生活丰富多彩，不要死气沉沉，如果生活一陈不变，安于现状，没有想提升自己的想法，就会将自己变成一叶浮萍，不会有任何新的想法、感受、理想、喜好，这样的话会觉得生活是一种痛苦的煎熬，既然如此那就拿出勇气去改变自己，循序渐进，面对机会，果断决策，不要瞻前顾后，向往好的工作环境，好的生活是多么美好的事情。

一旦经过深思熟虑，发现自己的决定对自己的兴趣发展、事业发展、家庭和社会都会带来好处和改善，就发出行动的指令，然后在坚强的意志力下，身心合一，去采取行动，在行动的过程中，难免会遇到挫折和困难，但那只能让我更加坚定信念，更加努力地去朝着我既定的目标奋进。