前一阵子练瑜伽，躺下来听那个进行放松催眠的音乐时，竟不知不觉给沉陷进去了些；曾经的我是并不在意她是说了些什么的，但是这次由于疲倦却不知不觉的沉入这飘之又飘的轻声话语中……
集中精神按人家说的做，放松意识，放松胳膊，放松双手，放松躯干，放松腿部，放松脚丫……放松放松的只感觉自己仿佛一粒种子似的，好沉重好沉重。然后又像一块石头一样的渐渐地沉入沙底，沉而零散着，又感觉自己成为了一堆石头。
而我的意识却是脚底的一点微光，它只是一点幽幽的蓝光。催眠上说道：“想象你像片羽毛一样的轻盈”……可我总觉得自己总往脑门子里塞东西，根本就是走也走不了，飞不起的。
我觉得我的四周确实是斑斑驳驳的树影，我是树影之下那块支离破碎的石堆。我想：倘若此时的我真的被魇住，无法动弹的话，那么我一定是一块空有一腔意识的石头。所以，人在能够行动的时候应当多去行动，否则会变成石头的。
还有一次，也许是我真的累了，这么一催眠真的便进入了“梦境”！在我迷糊的时候，于虚空之中我听到了一句话：“在催眠中，你是一个奴隶”……后面估计还有别的话，只是一个激灵把我给振醒了。
当然了，瑜伽老师是绝不会这样说的。我想：催眠这个事情恐怕也是有一个大神掌管着，因为；据说各行各业都有其神职。只是我们佷少有人做个专精，从而体会不到那个东西。
