【学习内容】 NLP第三天人生三件事、戏剧三角
【我的收获】1、以前老是在自己的世界里，为别人担心这个，担心别人那个，有时候还会把责任往自己身上揽，今天终于知道人生的三件事情：自己的事、别人的事、老天的事情。
2、自己的事情:对自己的人生负责任，自己的事情全力以赴，不把自己的人生钥匙交给别人
3：他人 的事情：一个人不能改变另外一个人，，尊重他人的选择，放下对让人的期待
4：老天的事情：臣服、尊重、顺势而为
5：戏剧三角里面的那些角色的切换是非常有意思的，我们要做到把自己从受害者的角色里面，慢慢升级变成创造者的角色，这样会让自己更有力量。
刷新了某项认知：
1、原来自己耿耿于怀的东西真的是可以通过练习，去和解，去接纳，我以前只是知道有时候自己就是很气，但是有时候想一想，换位思考一下就觉得没有那么气了，也学这个也是戏剧三角里面的转换吧！
启发了某个思路:
视频中打中了我许多的痛点，但是跟着做练习的过程中，我看见了那个小女孩，比如：一个自己都没有哭够 的人，是不可能去给别人擦干眼泪的，我自己就是，有时候自己委屈了，就在强迫自己憋回去，但是后来有一次我没有这样做，我是让自己哭出来，反而萌发了新的思路。
我们在教育孩子的过程中，不是要让孩子成长成我们理想中的样子，而是要赐予孩子一个爱学习的妈妈，妈妈是去教会孩子方法的，而不是去和孩子较真 的！
有时候心理学就是这么好玩，我特别喜欢，感恩遇见，我要继续学习，继续找内心的快乐！
【我可以这样用】我将如何运用这个收获，提升我的工作/学习/生活
我现在在自我矛盾中，好像自己的人生已经过了一半，我当时和老公在一起，也是为了立马逃离我的那个原生家庭，带着恨走的，但是现在想想我那会是受害者角色，我现在要让自己角色切换，我要做我人生脚本的主角，我要自己来书写我自己的人生脚本！
妈妈我爱你，但是你的人生是你自己的，我不想被你的强势控制，我现在要过我自己想要的人生！
谢谢！
