读完《别让无效自律毁掉你!》有几点感受,记录如下:
原文:“有梦想,没时间;想得多,做不到”
感受:这说的就是我啊!
原文:
时间碎了,你该跟着“碎”
告别所谓的科学时间管理,多线程处理任务;
扔掉日程表,规划最符合你身心舒适度的时间段;
放弃优先级,你要的是用最短的时间搞定最难的问题……
感受:这和之前我考虑的“专注”有很大不同!到底该怎么做?我感觉是我对这篇文章理解有问题
原文:既然做不到(严苛的计划管理),那不如从最低标准开始做起。
自律,只有当标准低到自己能够轻松完成,真正融入到自己的生活方式中,习惯才会慢慢养成。所谓时间管理,其实是个伪命题。因为我们要管理的,不仅仅是时间,更是心智模式、身体状况、习惯养成。
感受:有道理
原文:“烂开始”比“做不到“更有意义。
感受:有道理