身体健康最重要，体育锻炼不可少。一日不练，身体就会受损。
这一周太忙了，每天听两节课，上三或者四节课，自己还要赛课。教师晋级还要当学校的帮忙算材料积分的工作人员，还得上两个大课间，送学生，看着值日生扫地。白天的时间还不知道干了点啥就没了，晚上回到家还有一大堆家务活要干，地要拖，衣服要洗，刷锅洗碗没有一点儿空闲。十一点多，终于可以休息了，还想看几页自己喜欢的书。
第二天早起照样五点起，但是没去锻炼，因为的赶在七点半之前送完儿子再赶到自己学校，时间不允许。这一周一次球都没打，结果，连续两天发烧，咳嗽。花了61块大洋还是不见好。
今晚终于有时间了，自己去球馆练了五盆球，好多了，明天继续。打球治百病，不用打针吃药还不花钱，真好。
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