今天是打卡的第四天
起床：5点准时起床
就寝：21:30分准时放下手机睡觉
天气：阴 ，24度 ，空气质量良
心情：还可以
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，阅读文章 ，学习简书
最重要的三件事：浏览简友写的好文章，认真阅读20篇好文，加好友10人。
改进：昨天21:30分准时放下手机睡觉。
习惯养成：已经养成5点起床，做饭，写简书晨间日记的习惯了。
周目标·完成进度《70% 》
学习·信息·阅读《学习、阅读浏览简友文章》
健康·饮食·锻炼《身体健康，饮食清淡，跑步锻炼一小时》
人际·家人·朋友《和工友一起努力工作、吃饭聊天。》
最美好的三件事
1.浏览好文，给好友点赞。
2.学习怎么才能写好文章。
3.一定养成，学习、阅读、写文章的好习惯。养成早睡早起的好习惯。
今天是打卡的第四天 ，一定会养成好的习惯 。让我改变所有的一切 。
每天做我最喜欢做的事
