讲师四期 翟冲【原创】分享第504天 2018.05.19
今天是难得的清闲日子,懒懒的睡睡觉,与伙伴们在“小房间”聊聊,也叫做实战演练。
第一场约练,有些挑战。因为咨询的目标是想改变一个人。心里一直想着,这样是否陷入咨询的泥潭?因为我们没法改变别人,只能改变自己。一直在寻找突破口。最后想着目标是让孩子成绩变好,从哪些方便突破比较好。沟通,与各方沟通。接纳。总之,感到思路不太清晰,效果不太理想。
第二次咨询,还算眉目比较清晰。贴着来访者,积极寻找例外寻找亮点。利用具体化扩大亮点。寻找应对的措施。里面还有说教和给建议的存在。
伙伴使用生命之树,进行了进一步的梳理。学习如下:
如果用一棵树形容你现在的生命状态,这棵树是怎样的呢?(根深叶茂……)
如何把这棵树养护得如此好呢?(阳光雨露……)
为大树加入点什么,让它更有生命力,发出不一样的光芒呢?(两个月年轮的延伸里,有什么不一样?)
长出了开心、小鸟、树下的人,这小鸟像谁呢?(孩子的孩子……)
树下的家庭是谁呢?(孩子的家庭、给予帮助的家庭。)
如果那时的状态是10分,现在的状态是几分呢?(8分。)
哦,我也想去,你如何招待我呢?(把树上的果子给你,几个伙伴在一起做自己想做的事。)
先给你唱支歌,这棵树,岁月的年轮,重新建构一下。(提前规划……)
为生命之树增加营养,之前描述的不舒服,是一种别样的营养,那又是一种怎样的养分呢?(黑风、妖风)
黑风妖风点化了你?(告诉我,做更多的自我保护……感谢妖风带来的礼物。)
锁着营养,不让妖风带走,你就是那么能。总是根深叶茂的长长长,我要是一只鸟,带去我的赞歌。
参与就有收获,行动就会成长。