这些近视尴尬的瞬间你经历过吗?

1.读书的时候,因为高度近视连第一个最大的“E”都看不清楚,检测视力的时候疯狂背视力表,结果变成了班里的视力巅峰,老师同学都惊呆了,600度能看见1.5?

2. 上大学的时候和一高度近视的同学一起去超市(忘记戴眼镜了),到了柜台结账,然后他拿起距离不到30厘米的安全套,问营业员多少钱,还问我要不要买一盒,我当时脸都绿了,事后这货说他把安全套看成了口香糖,因此我笑话了他好长一段时间……

3. 旺旺雪饼大家都有吃过吧!有一次我正低着头坐着吃,然后衣服上掉了一块白色的,我以为是糖霜掉了下来,捡起来放入嘴巴里嚼了嚼,结果,尼玛是块墙皮墙皮墙皮……

所以,近视不止是眼睛看不清那么简单,也会给生活带来一些“精彩”的片段。但应该很多人并不喜欢一些“精彩”的片段。

那怎样才能避免这种“精彩”呢?

一、养成良好的用眼习惯,不过度用眼、不熬夜,控制使用电子产品的时间;

]二、定期到专业的眼科机构做视力检查,建立一份视力健康档案;

三、对于已经近视的孩子应及时采取相应的防控措施,防止近视度数的再度增加;

四、营养均衡化,多食用蔬菜水果、富含维生素C、维生素E以及微量元素钙、铬、锌等食物。

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