2018(06.04--06.10)周检视忙乱中找出问题

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G201期A组5号的滕晓辉,我的三个标签是:


1、生活在北京的黑龙江人;


2、个人和企业教练;


3、易效能的践行者。同时发愿让更多的人加入生命如花的践行团队


✍ 九十天目标:


1、每天早睡早起,坚持打卡90天;


2、每天运动1小时;


3、每天学习英语30分钟。

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这一周是忙碌而焦虑的一周,大量的遗留工作压的我喘不过气来。不过,好在这几天不断的利用一个又一个的番茄钟,让压力逐渐的在减少。

本周的收获是:

一、易效能的践行

1、早起和运动:坚持4:55早起打卡已经31天了,每天的运动是走步,步数都在1万步左右。

2、晨间日记:而起床后的晨间日记更是没有间断;通过晨间日记也让自己没有明确目标,完成目标。

3、番茄钟的使用:番茄钟的使用,每天大概有3-4个番茄钟,基本可以做到不被打断。

二、成功的举办了大型公益活动“孝行天下,让爱回家!”

经过1周的时间,014团队面对改版后的心连心启动,在短短的7天里感召资金;感召嘉宾;感召义工团队,时间紧任务重,团队齐心协力共同创造了一个一百分的心连心!

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下周需要提升的是:

1、清理微信群,给微信断舍离。

2、要早睡,争取在22点休息。

3、关注小组群,多些互动。

4、安排好团队尾周末的相关事宜。

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