生活就是选择一种好活法，我们在山水中走过，生活中走过，当务之急并不是忙着升职，也不是拼命挣钱，而是去看一看这生活的美好，发现生活的精彩，去活出生活最温暖的陪伴，活出对生活最长情的告白。
人生是一场经过，细细思索，这百年经过中，我们遇到了什么，看到了什么，又想到了什么，这一百年的经过里，我们到底应该怎么过？
有时我们对生活有太多的不满，认为生活苛责了我们，刁难了我们，其实生活怎么过，在于你准备怎么做，能够怎么做，在于你的选择是不是符合你所走过的这个时代。
有的年青人说，对幸福缺乏动力，充满了迷茫
生活是一场经过，生活的真谛就是突破烦恼的困惑。生活的美好不是一个现成的幸福，而是一场风雨兼程，不要让自己的要求和生活脱节，也不要让自己的要求和生活拉大距离，生活是一种努力适应、格外理解，所以要学会善待，去理解这生活的悲欢苦乐，承担这生活的恩怨情仇，去适应生活的是非纠缠，去活出生活中的柔软、温和与包容
有些时候我们总希望生活里多一些惊喜，多一些意外的收获，但是我们却缺乏了一种对自我的规范和反省。
有的时候，一个人品格优良，心地醇正，但活法却不够妥帖，心态不够良好，对待眼前的世界我们要有足够的余地接纳和包容。
当年玄奘法师到印度取经，路上遇到一个商人，商人便嘲笑玄奘法师：我们两个结伴同行，但目的却不同，我是把富余的东西送到匮乏的地方，这是我的任务和价值，但你一个僧人，未曾见到你携带任何物品，却又要去到另一个地方，你是如何理解人生的？
玄奘法师答道，“我和你是一样的，只不过你送的是一种物品，我送的则是一种信念”
这个世界，是你走过的风景，是你能够接纳的悲欢，以及你能够化解的误解，能够包容的所有。
有些时候，我们过分的自我，以自我为中心，画出了这样一片小世界，其实真实的世界是能够突破这种自我，创造一个崭新的自我，突破这个自我的狭隘，去发现这个世界原有的丰富和辽阔。
佛门说，一叶障目不见灵山，指的是人们被生活的一点点小烦恼遮住了双眼，被生活的一点点小困惑遮蔽了自己的内心世界，随着这种小悲情无限的扩散，就成了弥漫自己内心的主色调。每个人经过这段时光，不管走在哪个角落，走过了多少秋冬，剩下的皆是余生，余生很长，何必烦恼，何必慌张。
------延参法师
