越来越发现养成一个好习惯,必须要固定时间。
比如说在这里日更打卡,已经坚持100余天,马上就要200天了。
这些天起早贪黑的事情比较多,所以养成的习惯早晨打卡,但是往往由于事情多,早晨一忙就想等到晚上再打,可是就像今天一样,已经到了11:30,马上就要睡觉了,忽然间想起来还没有日更。
如果想养成习惯,那就必须在固定的时间完成固定的事儿,无论有多忙,雷打不动。
这才能真正的养成习惯,否则的话有可能变成拖延错过。
越来越发现养成一个好习惯,必须要固定时间。
比如说在这里日更打卡,已经坚持100余天,马上就要200天了。
这些天起早贪黑的事情比较多,所以养成的习惯早晨打卡,但是往往由于事情多,早晨一忙就想等到晚上再打,可是就像今天一样,已经到了11:30,马上就要睡觉了,忽然间想起来还没有日更。
如果想养成习惯,那就必须在固定的时间完成固定的事儿,无论有多忙,雷打不动。
这才能真正的养成习惯,否则的话有可能变成拖延错过。