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过去您是不是丑小鸭 ？
过去自己把自己当成一个丑小鸭，第一个活在比较中，用自己的缺点和别人的优点去比，我不如那个排球运动员长的那么高，所以我不适合做运动员，我没有那个人的口才好，所以我不适合做分享和做演讲。我不如某某同学的数学思维那么快，所以我不适合学数学，等这个也不成，那个也不成。后来经过实践的证明，自己也在那个大学的时候，每年参加校运动，代表我们系参加，和我比赛的同学都是专业队下来的运动员。数学一直是中上游。现在也愿意去分享沙龙，分享一些课程，伙伴们也说分享挺好的。所以比较真可怕。
有一些限制性的信念，经常认有些事情比较难学，特别是游泳比较难学，所以就学了好几十年，最后通过慢慢的练习才学会的游泳，这样的信念有很多个。
近几年，通过学习看到了自己，这些背后都有一个美好的自己，也就是圆满具足的自己，也就是什么都好的自己，这个就是我认为就是本来我就是独一无二的最好的自己，把自己活小了，本来就是白天鹅而活成了一个丑小鸭。即便我是丑小鸭，那我也是外表不符合某人的标准而已，那我也是一个美好的美丽的圆满的丑小鸭。
你有没有遇到一只丑小鸭？
现实和我一样的丑小鸭，确实是蛮多的，就认为自己不够好，自己不如别人好，这都是无名惹的祸，当我们学习了以后，认识了我就是那个独一无二的最好的自己的时候，那么，内心升起了力量，能量提升也愿意一起成长自己。
我愿意做那个让别人看到自己美好的那个镜子。
