这几天降温了，可能最近睡眠不好，有时半夜醒来一会，又睡过去，早上感到头有点昏沉，精神状态不佳，只好暂停几天的晨跑。
昨日晚餐过后，照常散步消食，走了半个小时，风比较大有点冷，想着不如跑跑步，既可以锻炼身体，又可以御寒。慢慢开始小跑，可能几天没跑步了，精神又差了点，跑起步来，体力有点下降，只跑了一小段路，开始喘气，只好停一会，慢走休息，然后再接着跑。
傍晚散步的人比较多，总是跑跑停停，冷风又在身旁不停吹着，在跑步中途几次想停止，可想到现在体能相较之前有所下降，再不坚持锻炼，迟点更没力气跑。
当我正在思考犹豫的时候，旁边跑过两名年轻人，从装扮上看出是在夜跑锻炼，其中一个居然还穿着短裤跑步，也是佩服他们的身体强壮，还有坚持的毅力。看到他们如此坚持，我也有些信心，努力坚持慢跑，跑一段走一段，再跑一段路。循环坚持，慢慢的体力有所恢复，身体也不再感觉寒冷，反而有点发热，跑步的时长越来越久。虽然最后跑步的时长和时间，都没能达到之前的标准，没能按时完成既定目标，但是总算已经坚持做过了。
当你心中犹豫，要不要去做一件事时，其实你内心已经有了答案，只是没有充足的理由去说服自己。对于一些应该做的事情，正确的事情，尝试过做比没试过要好，尝试过不成功，会有些遗憾，但不会懊悔自己，没有勇气信心去试，做一点也比一点也没做的要好吧！
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