今天是不上班的周一，睡到自然醒，睡饱的感觉真好！
为了省事，我建议把鸡拿到市场请人杀，老张说好东西要现杀现下锅，老张不怕麻烦，亲自动手。感谢老张，为了买到土鸡土鸡蛋，不惜到六十公里外的地方买，又开车八十多公里拿到昆明。
今天突然想起假期借的书还没看完已经超期了。去到图书馆才发现没钱没手机，让孩子为我扫码支付，孩子欣然同意。工作人员说疫情期间，不用交罚金。感谢国家考虑这么周到！今天又借了一本书《冷暖人生之上学记》，这次务必按时读完不超期。
感谢春燕老师每天布置读书任务，让我坚持读书。小伙伴们个个积极主动，都是我学习的榜样。今天感悟：身体是我们最好的自己，始终对我们不离不弃，忠心耿耿，身体不会背叛我们。关注身体的感受，对身体做出适时的反应，这是对身体的关爱，爱好身体，呵护内心，才能活出宁静和喜悦。 回避矛盾不能解决问题，“越怕越见鬼”，正视自己的感受，不回避，不逃避，由需要指向行动。满足自我，愉悦身心。身体是最好的永远亲人，值得我们好好珍惜珍爱！
今天什么都好，就是吃得太饱，感谢老张陪走6公里！关注身体感受，不能只听嘴巴的！
23点时孩子告诉我已是中秋，我有些疑惑，他说古代从子时就算中秋了。祝大家中秋快乐！月圆人圆，圆圆满满！
