智齿，作为名头很响，作用不大甚至有害的牙齿之一，让人恨得心痒痒。
进化路上，对于人类，智齿渐渐失去了它应有的作用，但依然前赴后继的在我们口中建立根据地，发炎、夹肉丝或菜丝和腮部的挤压都让我们在日常生活中感觉诸多的不适。所以，智齿的拔除迫在眉睫，刻不容缓！
今年，下定了拔除智齿的决心，在口腔医院拍片后，才发现四颗智齿全部长了出来，一颗不少的也没给我增加多大智慧，真是好意思！
拍片后，发现上颌两侧的智齿长的还顺利，左侧的略小，右侧的略大，而且右侧的已经对其他牙齿产生了些许的挤压。下颌两侧的智齿长的有点儿个性，居然是横着长的，上网后发现俗称水平位阻生智齿，并且还有高中低三个位置。比较后发现，左侧属于第三种，位置低不说还没有露头，长的比右侧小点儿；右侧的属于第二种，难度不算大，但由于还在发炎，就留到第二次拔除了，有朋友一次拔除上下两颗的，其心可嘉。
这几颗智齿或多或少对腮部产生了咬合的挤压，痕迹还挺明显，这也是吃饭时会咬肉的原因之一。
随后，听了医生的建议先拔除了右上角的智齿，由于长的顺利，麻醉后，敲一敲，很快就拔除了，中途没有疼痛感，不用担心其他问题。唯一不足的是，相邻牙齿被带下来一小片，这个揪心哪！
半个月后，看恢复情况，又去拔除了下面右侧的那颗阻生齿，这次难度加大了很多，先是划了口子，然后牙齿被分割成了两半，接着在各种敲打下，好不容易松动了，取出时又耗费了不少时间，有那么一丝惊心动魄的感觉，然后再缝合伤口就搞定了，下面的持续时间长，费用相对来说高了不少。
一般来说，智齿只要对自己的其他牙齿有影响，就必须拔除，我这个算是时间迟的了，知道的话会选择早点儿拔除，毕竟“牙疼不是病，疼起来要人命呀！”。
拔牙时用的一次性口腔器械包，可以自己洗洗后拿走，留个念想也好。
那么，重点来了，拔牙后该注意什么呢？
1、拔牙后紧咬棉球约半小时，不要动嘴，经医生观察无异常后，也就是血液差不多凝固住后，才可离开医院。在去掉棉球前，如果有口水的话，最好是吞咽了，避免血液凝固不充分，再次出血。
2、回家要注意休息，避免剧烈运动导致二次出血，进食松软食物如粥、牛奶和鸡蛋汤一类的，而且不要用术侧吃东西，术区一般不要进行过重的刺激或压迫，两三天后可以吃肉沫、碎面条和碎馒头等。一周后就差不多可以随便吃了，因为这时进食已经影响不大了，但对于辛辣的还是少吃为妙。
3、药物的话，一般需要配合口服消炎和止痛等药物。甲硝唑片和阿莫西林胶囊用来消炎，布洛芬缓释胶囊用来止痛（提个建议：能忍受就不要吃止痛药），用温水送服。
4、在拔牙后一两天，口腔中可能存在一些血性口水，尤其是下侧的智齿拔除后，由于是缝合伤口，吃饭时很容易带动线，进而带动伤口出血，不过这是正常情况，可以不予理会。若出现出血过多时且出血不止时，记得及时紧咬消毒棉球（家里可购买少数消毒棉球备用）尽快就医。
5、在拔牙后的24小时内可采取间断式冰敷的办法，既可以消肿也可以降低疼痛感，吃个雪糕是不错的选择；24小时之后根据疼痛情况，考虑热敷几次。
6、24小时内不要刷牙，漱口也得根据情况来定，尽量先不要漱口。24小时后，饭后要先用水漱口，再用漱口水漱口，起预防厌氧菌的作用。
7、右下侧由于有伤口缝线，所以刷牙得推迟到拆线之后，再过几天才可以慢慢刷牙。我是十天后拆线的，恢复的还不错。拆线一周后才开始刷牙，动作要缓慢。
8、刚拔了智齿，建议带口罩说话，否则漏风的话会加重疼痛感，那可不太好受的。
只要注意好了，拔除智齿后的恢复情况是没有问题的，那么不要害怕，勇敢的去拔除你的智齿吧，还自己一口健康的牙齿！
一个月后，牙齿拔除的地方也就是凹陷处有肉长出来了，算是填补了智齿的空白，可以感觉到明显的空白感。
咬合食物都没有问题，不过吃完食物记得及时漱口，防止右下侧有食物残渣遗留。
随着时间的推移，完全没有忌口的食物了，想吃什么就吃什么。
