事件：今天孩子洗完脚，要洗自己的袜子，可是袜子被他爸爸已经洗好了，儿子就各种不开心，踢水、大声喘气、哭泣……思维笔的空性，明白这些是我自己的种子爆发了。
明智忏悔
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。向无始劫以来种下的愤怒的，愚痴的坏种子伤害的他人还有自己忏悔。对不起，请原谅，愿我一念忏悔能够化解你们内心的恩恩怨怨。祈愿我及所有的人内心平静祥和智慧具足。
合理承诺
承诺未来一天在遇到事情的时候不冲动行事，即便是面对伤害自己的人，也不会愤怒。
正向对治
未来一天耐心和每一个人交流对每一个人柔语。
思维笔的空性，拔除坏种子。
