椿儿与中医淏涞谈话录——肿瘤很可能是因为吃多了

椿儿:今天和哥哥慢跑回来，身体好舒服，肠胃跑完轻松了，感觉正好把我们下午吃的面包消耗了。

淏涞:是啊。所以我最近发现，人们长肿瘤，很可能是吃多了。

椿儿:饮食真的占了健康的一半因素。饮食不调整的话，运动那些起到的作用都很小，我自己就深有体会。

淏涞:你昨天指导了婉君调整早餐后，她感觉怎样？

椿儿:她今天发信息感谢我，说身体感觉很轻松。

淏涞:所以我们不需要吃进去那么多能量。人往往吃多了，是内心缺乏安全感。

椿儿:太能体会这句话了，我就是这么走过来的。