“心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味”《大学icon》中的这段话，我想应该是大多数忙碌的中年人多数时候的生活状态。
是的，生活已经被无尽的事情和情绪挤占了大部分空间，就给自己的的心充分体验的空间很小，很多时候心茫茫然不知所在。所以，心在焉，视而见，听而闻，食而知其味，这个生活本然的状态却变得难能可贵。
昨晚体验了什么叫做食而知其味，真是没有辜负这一顿美食和支付美食的钱。
下班后，我骑车穿梭在城市里的大街小巷，一路走来，就闻到到处飘香，晚饭的点，各种味道的美食飘散出诱人的香味，我的口水不停的从两边的口腔沁出来，我顺势咽了下去。
一直到广场，与孩子和她父亲汇合。晚饭怎么吃？就吃火锅吧！
点了一个鸳鸯锅，一边是麻辣，一边是菌菇汤icon，中间还赠送一个西红柿汤。点的东西都是小份的，晚上不易吃的太饱。
这一顿火锅，我可是吃出了它的美味，我不知道我的味蕾被尘封了多久，以前吃东西感觉很快就吃下肚了，囫囵吞枣填饱肚子一样的吃饭！
民以食为天，一日三餐，既然吃饭，就要吃的有滋有味才不辜负这一顿饭呐！可是却很难做到！
点了豆皮，腐竹，千张，下麻辣锅icon，等捞出锅，尝一口，啊，好吃啊！麻辣的味道充分被吸收进入食材，入口之后，舌尖，口腔全是麻辣的味道，不浓不淡，满口适宜！于是我慢慢的咀嚼，充分享受，一点一点的进食，不知不觉，我竟然自觉得在细嚼慢咽。原来只要舌尖能体验美味，自然就能细嚼慢咽！
然后把素菜拼盘下菌锅汤，等捞起来，绿色素菜捞起来都静晶莹剔透，生菜的色泽像玉一样，还有娃娃菜，菠菜，茼蒿……放入口中，不需再放蘸酱，菌菇汤的鲜味已经充分浸入，蔬菜保留了本来的味道，也带着菌菇汤的味道……
我算是体验了什么叫做舌尖上的美味。
我知道我已经辜负太多次美食了，也已经辜负太多次我的味蕾了，我珍惜这次食而知其味的体验。
不要觉得这个很简单，我想很多人还活在食而不知味里面，这么简单的“吃”这件事已经不易得，需要去修炼自己的心，让自己的身心过滤掉所有杂质！
身体的杂质要通过锻炼或者去养生馆调理，心灵的杂质也要学会在静坐或者其他修行中过滤！
身心变得没有杂质，那么用的味蕾才能展现出本来面貌，才能让人体验到舌尖美味！
