【阅读书籍】《我决定养一株名叫“自己”的植物》
【阅读收获】
见：
换个角度看世界
人生中既有无法控制的，
也有可以控制的。
那天的天气，
公交车的运行与停止，
运气，
他人的目光，
这些都是无法控制的。
那天的衣服，
是停下还是奔跑，
努力，
我自己的状态，
这些都是可以控制的。
即使无法控制的事物阻碍了我前进，
但那些可以控制的事物，
也足以使我们的人生朝着自己想要的方向前进。
天气变冷的话，就多穿衣服;
为了不错过公交车，可以奔跑或提前出门;
即使运气差，也要为下一次而继续努力;
与其在乎他人的看法，不如去发现自己的潜能;
集中精力把自己打造成所期望的样子。
在自己的人生中，
不要总看那些无法控制的事物，
而是要看那些可以控制的。
仅仅是从改变视角开始，
我们的人生就已经朝着自己想要的方向迈进了。
感：
那些我们无法控制的人和事，常常会让我们耿耿于怀、坐立不安、内耗…
在这个时候，我们常常忘记此刻还是什么是我们可以强化去掌控的。
我认为要保持觉察，道理都懂，但是只有清醒时、内心清明时，这些道理都才能用得上！
行动：
冥想练习。
