我身边有一个特别优秀的朋友，从小就是优等生，长得美，笑起来很阳光，有朝阳般的工作前景，收入也足以让她父母觉得有面子。她身边更不会缺优质的男生约会。
可是前几天和她喝茶，聊起未来的打算。她却难得的露出烦躁的模样来。她说，每天工作生活好像也挺顺利，但好像从没想过自己人生的目的到底是什么。有时候会突然想，生活的意义到底是什么呢？
我有一瞬间的惊讶，随后就明白了她的情绪。我们这一代人，一方面是消费主义和速食文化的诱惑，一方面是整个社会的压力，绝大多数人都是及时行乐、只能考虑今天。
她说，现在的人寿命也变长了，工作更忙碌、生活也更丰富，却更少思考这漫长的一生究竟是为了什么。
这种意义感的缺失，会让人在生活中觉得找不到方向、也缺乏持久拼搏的动力。那到底是当下的快乐有意义，还是为了梦想的不懈奋斗更有意义呢？
生活的意义感对当代人来说重要吗？影响我们的意义感有哪些因素呢？
一、钱。收入越多，越会觉得生活有意义，但是当年收入超过10万之后，收入和意义感的关系就变得不明显了。
二、经历更多愉快事情，真的能帮助人们获得更多意义感。
三、人格因素。责任感和开放性更高的人，会觉得生活更有意义。
四、健康因素。越健康的人，越容易感受到生活的意义。而不够健康的人往往需要先考虑生存问题。
爱，自我提升和享受生活是意义感的三大来源。
我们有理由相信，当我们面对的“感受不到人生意义”的空虚感，正是因为我们过多地把时间用在了实际上并没有那么影响意义感的事情上：比如工作和赚钱。而没有时间、精力和足够健康的身心去做那些真正重要的事情。
去寻找爱，投入爱与被爱；去找到自己的兴趣和热情所在，真正提升自己而不只是职场技能；去更多地体验人生、更多享受生活，去和家人在一起；规律作息，努力保持更健康的状态。
当我们把更多注意力放在这些真正重要的事情上的时候，我们的空虚就会被真实的链接感（与自身的、与他人的、与当下的）填满。人生匆匆，我们都值得用一种更能带来充沛存在感的方式投入其中。
