大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1667天：
感恩会改变我们的振动频率与能量，当我们同时全心地感谢，我们就立刻会感到平静，并且变成一块吸引美好事物的磁铁。相反的，当我们只进行负面思考时，我们就看不到解决的方法，同时还常常导致一大堆的问题。没有什么比原谅更能疗愈灵魂、打开心灵的门窗。我们必须学习对自己慈悲并善待自己。如果我们都无法原谅、关爱与接受自己，又怎能期待别人也能对我们如此呢？我们从来没有被教过要如何原谅，其实我们首先要做的就是爱自己与善待自己。在真实生活中，当我们能爱自己的时候，我们就会吸引也同样爱我们的人来到生命当中。
修炼自己感恩的心，时时刻刻感恩所有遇见，美好的不美好的，我们都要去感恩，因为凡事都有其来到我们身边的道理，都是上帝给予我们的礼物，我们当然要欣然接受并且发自内心的感恩这份获得。我们要坚信好事是奖励坏事是提醒，所以说事情根本没有好坏之分，好与坏只是我们自己的区分，你心里没有了好坏之分，也就没有了评判之心，那么，看什么都只是看到而已，心情平静，接纳就好，如此，相信你的生命一定会平静自若……
