感恩今天为我所用，感恩我的身体早起为自己准备了午饭。感恩食物填饱我的肚子给予我身体充足的养分，增加身体的抵抗力！
感恩白封老师带领的清理冥想，虽没有同步完成，却也非常感激老师的付出！
感恩朱梦及时与我联系，让我及时纠正不好的意念，修正自己的心！
这个世界很多时候人们打着太极，一不小心打成太急。极速化的生活方式，让我们看不清自己的内心，更无法倾听内心的声音，往往向外去抓取，结果越来越累，离自己想要的生活越来越远。心安之处便是家，把自己的心安住好当下，做好当下能做的事，便是极好！
感恩医院的领导特殊时期发来慰问的水果，今天和同事讨论着去武汉支援的事情，才发现我并没有自己想象中的那么淡定，内心还是有些慌乱、害怕…此刻心有些烦闷。我知道你的担心与顾虑，这是人之常情，同时你也需要一个锻炼的机会，不去迈出第一步，永远不知道自己该做些什么。祈求疫情赶快过去，那些深受病痛的人们快点好起来，那些在第一线作战的医务人员身体健康！
