记录
2022年12月5日，张进老师去世。
12月6日，我听到这个消息，一天都很悲痛，不停的刷抖音，掩盖自己郁闷的心情。下午本来要去交警队消分，说我没有礼让行人，我完全没有印象，
然后开车到那里时，发现身份证没带，返回，然后去一个理发店洗头发，店里开了很高温的空调，躺着洗头发的时候，一直看手机，洗完之后出来没有戴帽子，拍了一个抖音，然后就觉得特别的冷，
寒气钻入身体的感觉，特别想吐，坚持着把东西带到四楼，然后再下楼的时候，特别特别想吐。
然后在离家很远的，周围人都不认识我的地方，找了两棵树，呕吐了三次，
中午吃的东西全部吐完了，感觉到轻松一些了，然后就去拿车子，当时车子在洗，
那一次呕吐的经历，对我来说真的很难受，
拿了车子之后就在家里休息、烤火，不知不觉竟然趴在桌子上面睡着了，睡到04:50感觉到还是不舒服，就让老公去接孩子了，这就是昨天一个不舒服的经历。
今天已经是12月7号了，下午放了学，接了孩子，然后还动员了一个家长参加学校的辅导，和她聊了15分钟的天，还给数学老师发了微信，然后就去饭店里吃饭。那个时候已经将近六点了，然后菜上来的时候，我就一个劲的吃，一个劲的吃，使劲的吃，使劲的吃，使劲的吃， 完全没有停下，也不知道自己吃的是什么，当时想的就是，赶紧吃完，好休息一下，赶紧去听课，快快快，快快快！
三下五除二，大概用了几分钟吃完了，看了看手表，竟然还刚刚到六点钟的样子，然后，突然觉得肚子很痛，起身还是痛，站在门口已经痛的非常厉害了，我觉得，是因为吃的太快的原因，
所有的饭菜全部堵在我的喉咙、胸部，我的小肠，我的大肠，全部堵住了，然后弯着腰子像个老太太一样挪，挪，挪到车子旁边，然后打开车门，在车子上面休息一下，
小女儿说要去广场散步，也随她去了。
休息了片刻之后，问女儿回不回家，就和女儿一起回家，
回家发现家里竟然停电了，支撑着，提着所有的包裹走上楼，每一步都钻心一样的痛，肚子很痛，
真的是欲速而不达，本来想去听课的，果断的请假了，肚子真的很痛，
再次提醒自己:
吃饭不要太快了，
吃饭不要太快了，
吃饭不要太快了，
吃饭慢一点！
今天吃饭吃的太快太快了，我一心想着去听课，一心想着赶紧把饭吃完，然后休息一下，然后就去听课。最后课也没听成，肚子又很痛很痛，
吃饭真的不能太快，做好当下的，慢慢的做好当下的每一件事。
这就是张进老师去世的第二天发生在我身上的事。
张进老师的去世，对我来说，是个很大的丧失，是一个很大的丧失，他是我非常崇拜的一个人，非常敬仰的一个人，甚至是追求的目标，就像一盏明灯，然后，这个明灯突然不在了，觉得心里有很多很多的缺憾、遗憾，
但是老师虽然逝世了，他的精神尚存，他建立的渡过还在，
我们还得要继续前行，活好自己的生命。
亲爱的自己，
一定要记住，
吃饭菜慢一点，
慢一点，
慢一点，
慢就是快。
