伊川县直中学 郭智勇
青春期逆反现象应该
（一）引导孩子调理好心情
1.要学会肯定和接纳孩子的情绪。
2.帮助孩子消除不良情绪。如
（1）心里调节，善于倾听，缓和紧张气氛，态度不要粗暴生硬。
（2）要对症下药，尊重孩子。让孩子做自己喜欢的事，分散一下注意力。
（3）加强自尊，自爱，自重，自强教育，培养孩子的理智感。
（二）家长也要学会控制好自己的情绪
（三）掌握有效亲子沟通技巧
1.从尊重孩子的兴趣开始
2.营造和谐的沟通氛围
3.倾听胜于说教
4.要有的体的言语
5.要有宽容的心态
【新教育—随笔】如何应对青春期逆反现象
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