真想让我爱的人读读这本书

如何更好的摆脱困境？

摆脱困境最简单的方法就是对自己的行为和信念系统负责，观察自己的行为模式，看看他们是否受到了过往经历的影响，然后开始直面你现在所处的困境。

—【英】菲利帕·佩里：《真想让我爱的人读读这本书》

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