我们是否可以真正做到高效?

在这最近的一周时间里,我阅读了史蒂芬的《高效能人士的七个习惯》这本书,印象颇深,但是却有几分不知所措,或许正是我们常说的理解容易,做起来难吧!

习惯一  积极主动

对于正在上学的我来说,身边并不缺少积极主动的人,她们上课积极,做事也积极,在我眼中属于哪种能干且勤奋的人。甚是佩服,自己也曾想像她们一样,可始终无法迈出这一步吧,这也跟自己的性格有很大的关系。但是我需要改变自己,变被动为主动,聆听自己的语言,专心做自己力所能及的事,不要紧盯他人弱点,尽量使自己不被外界哪些不可控的因素所影响。

习惯二  以终为始

说得通俗一些就是我们所理解的做白日梦,但还是有一些差别的,任何事物都需要两次创造,即做任何事情前先在头脑中构思,也就是愿景,我们的每一个目标或者每一件事情都应该具备一个愿景。书中提到,最有效的方法就是撰写一份个人使命宣言,主要说明自己想成为怎样的人,成就什么样的事业。与此同时我们也需要识别自己的生活中心,不要以某一事物为中心,应以原则为中心。最后确定我们所扮演的角色和制定好目标。

习惯三  要事第一

对我来说,这理解起来并不难,但是要真正做到这一点还是有一定的困难的,也不是一时半会就能做到。在这本书中提到了时间管理矩阵,这也是给我印象最深,相对来说也是一个比较有用的管理方式吧,我们最重要的事情应该是第二类事物,即重要但不紧迫的事情,这并不是说第一类事物不重要,而是说我们的关注点应该在第二类事物上。为了更好地做到,我们需要对个人进行管理,第一,确认角色。第二,选择目标。第三,制定计划。第四,每日调整。最重要的是付诸行动。

习惯四  双赢思维

任何事情或者交易,最美好的结果应该是利人利己,双方共赢。双赢思维的五个要领,第一,双赢品德。第二,双赢关系。第三,双赢协议。第四,双赢体系。第五,双赢过程。

习惯五  知彼解己

无论是在工作上还是生活中,亦或是学习上,都免不了沟通,而如何做到有效的人际沟通的关键在于知彼解己。首先,我们在倾听时要问自己,你真的听懂了吗?所以我们应该做到移情聆听。把理解对方放在首位。其次才是回应,而回应也是需要技巧的,只有满足这些,才能做到有效的沟通。对于这一习惯,我无法完全做到,但是我需要让自己不断靠近这一点,当别人说话时不要急于回答或者打断,要做到仔细聆听,充分理解对方的话语才是最重要的一点。

习惯六  统合综效

统合综效用简单的话来说就是1+1>2,在我认为,我觉得这跟双赢思维有相似之处,对于这一点,我们需要做的就是接纳一切奇怪的想法,同时贡献自己的浅见,这一习惯对我而言,是最好理解的,但却是做起来最难的,在生活中或者学习上,我们很难让自己接受自己认为不切实际,或是很荒唐的事情,我们不能一下就养成这样的习惯,但应开始培养这样的习惯,敞开胸怀,博采众议。当我们处于争执状态时,我们需要寻求第三条道路。化阻力为动力,同时尊重差异。

习惯七  不断更新

自我提升和完善的四个层面,我们应从这四个方面来提升和完善自己。第一,身体层面,我们应呵护我们的身体,健康饮食,充足休息,定期锻炼,我是一个特别缺乏锻炼的人,每次跑点步什么的都累得不行,自这学期开始,我和室友都会坚持每周至少三次的运动,慢跑,我很喜欢流汗的感觉,特别喜欢让脸流汗,但是不知为什么,往往已经汗流浃背时,脸上却一点汗也没有,对此也很无奈。第二,精神层面,多多欣赏优秀的文学作品或音乐作品,适当与自然交流,以实现精神层面的更新。第三,智力层面,认真读书,不断探索新的事物,用心思考,重视写作,(我的文采很不好,也是第一次在简书上写作)不要在电视剧上花费太多的时间,不要沉溺于某个特定的节目。养成定期阅读优秀文学作品的习惯,拓展思维。第四,社会/情感层面,坚守原则,肯定自我,与人为善,乐于奉献,服务人群,理解他人,适当联系沟通。

这是我读了这本书所得到的一些感悟,而这些习惯也是自己应该学习和养成的,希望自己可以变成我想成为的哪种人。

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