图片发自简书App
我们今天分享建立连接感所需要的三个步骤，分别是：觉知焦虑、暂停法和建设性交流。
0804晨读感悟 通往幸福的道路并不难，只要这三步
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 今天晨读分享的书目是《连接感：如何应对亲密关系中的焦虑》。 本书作者是两位心理治疗师，他们认为，在两个人的相处中，...
- 在日常的工作中工作的探讨中，我们避免不了一些矛盾，焦虑！这些并不可怕，可怕的是你不知道该如何处理？ 《连接感：如何...
