前言：“效能天使，成就彼此！”
“问候最有能量、最有爱心、最爱学习的天使教练们，大家好！我是来自五团的张雪丽，坐标重庆，用三个标签介绍下自己，时间管理践行者、优客生活运营服务、吸引力法则爱好者。非常感恩天哥和各位团长搭建了这个快速成长的舞台，非常感恩各位天使教练们的陪伴，一起快乐成长。今天，和大家分享的主题是《天使教练培训的总结与思考》……”
（旁白：这是21天几乎每天都要说的一段开场白，当准备总结书写时，脑袋一下冒出这段文字。可以说，这是这段培训的一个成绩吧，回忆的同时也深感刻意练习的力量。）
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时间过得很快，从2019年01月14日开始到02月03日，连续21天高压锅式（按瑞组长的说法）的训练，就在每天的打卡、学习、练习、PK、会议中顺利完成。站在终点看起点，其实没那么难，只是我们自己低估了自己，高估了困难而已。一切的内省与梦想只有通过行动才能显现。感恩天哥与六位团长、团委们，感恩组长和小伙伴们的陪伴式成长，感恩这一段旅程的美好体验，为2019的个人成长送上一份有分量有能量的大礼。
接下来，我将从概述、收获、提升、展望四个方面对这次培训进行总结和检视！
一、基本概述
本次培训历时21天，从2019年1月14日到2月3日。利用打卡圈小程序每日打卡、千聊学习锦囊、微信大小群进行学习与演练、YY会议及直播PK，在天哥、各团团长和营长带领下，各项任务有条不紊、积极并激烈的展开。这是一个个人成长的舞台，也是一个团队协作的战场。在最后的评比中，五团以单项第一数量比较多的微弱优势摘取冠军。很幸运，成为五团的一员，再次感受到团队力量的强大，并引领着个人快速成长。
附：培训大纲及锦囊
这是一次有组织有规划、纪律严明、信守承诺的训练营，不忘初心才有真正的收获，外加惊喜。
二、三个收获：
1.树立目标，强化责任心与荣誉感。
一开始自己的目标并不太清晰，只是知道这个培训有助于自己服务他人的教练梦想达成，跟着优秀的人自己也可以变得更优秀，究竟能收获多少并不明白。现实是，在训练营一开始，卓班的定位就是冠军团队，你定的团队制度也是按照冠军团队的标准来执行。每天七点半前打卡，积极主动完成锦囊学习、小组PK，全员一个都不落下每一场周会。这个过程，是一个承诺、一份责任与荣誉的战斗，也是个人责任心人格的提升和完善，更是目标重要性的现实版教科书。真的很幸运，跟着卓越的人，自己离卓越也更近了。
2.建立自信，创造快乐与幸福感。
一开始，特别不适应视频与语音打卡，觉得自己不上镜、声音也不够好听、恐惧当众表达等，总之一系列的负面声音。但自己也知道，游戏规则就是这样，要么遵守，要么出局。在组长的鼓励和监督下，一次次的学习、演练，再学习、再演练，发现所谓的理由都变得非常的可笑和不重要。烂开始，好开展，好结果。所有的成就，也是经历了一次次不如人意的演练和表演而达成的。第二周的团队PK能够得到大家的认可，成为为第一梯队候选人，给自己增添了太大的信心。虽然没有参加最后的大PK，作为天使教练，我已做好准备，充满信心。有进步有成果的过程，调动着自己的积极情绪，正印证了那句话“痛并快乐着。”成就感和幸福感的交替螺旋上升，充盈着整个训练过程。
3.团队协作，夺冠秘诀。
没有完美的个人，但可以完美的团队。一个人可以走得很快，一群人可以走得更远、更有成就。也许每周的演讲PK我们都不是第一，但我们有个优秀的团长、有负责的营长、有无条件服从的勇士们，我们心往一处靠、劲往一处使，最后的冠军结果证明团队的力量。个人与团队并不是相互对立的，而是彼此促进的，借助团队的力量自己会成长得更快，离梦想更近。
三、两个需要提升的地方：
1.全心投入、全力以赴的心态。
高标准、严要求才能出好结果，要做就做最好。这个最好更多的是指激发自己内在的潜能，做最好的自己，且是自己希望的样子。
2.提升两个能力：写作与演讲。
作为教练，这两项是必修课。在训练营的21天，看到了差距。无论是架构还是内容，都需要提升，多听、多看、多讲、多练，学思维、学套路，更多的是分享，教以致用。
四、展望2019，成为优秀的有价值的天使教练
作为一名优秀的有价值的教练，她是内外兼修，有责任有担当的；她是学习力强、爱分享的；她是有爱心、懂感恩的；她是积极主动、以身作则的；她是心怀大爱，有使命感的，并一直行动在路上……
用生命影响生命，不仅仅是文字的表达，也不仅仅是话语的说说，更多的是用行动来引领。很高兴，自己已经开始走在这一条路上；很幸运，和一群高频高能量的人一起同行！
敢于毕业，勇于晋升，2019全新的天使教练之旅即将拉开，兴奋、期待……
再次感恩总教练天哥，感恩六位团长，感恩团委们，感恩组长死党们，感恩全体的天使教练们，2019我们携手共进，一起书写我们的精彩人生！
Shirley
20190221
