生活中，我们不仅要及时发现血液里的致命危机：血栓，更重要的是平时就要注意清理血管，用好这五个简单的饮食秘方，不花多少钱，就能保护血液健康，何乐而不为？1、浸泡后的木耳100克，豆腐500克。待锅内油热后，放入葱姜，随后加入豆腐、木耳、精盐、味精和适量水，大火烧沸后，改为小火炖至豆腐入味。木耳号称食品中的“阿司匹林”，木耳豆腐汤中维生素K和丰富的钙，镁等矿物质，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。2、用山楂10克、桂圆6粒！先将水烧开后，把山楂和桂圆倒入锅内煮，随即放入冰糖，一刻钟左右即可！
山楂是天然的降脂药，具有软化血管、促进胆固醇排泄而降低血脂的防病养生作用。3、用海带150克，绿豆150克，盐少一些。将海带切成小块，然后与绿豆一起煮，如绿豆煮烂了，加入盐即可
海带具有排毒、净化血液的作用。临床实践证明，高脂血症患者每日适量食用绿豆有明显降胆固醇作用。4、山楂煮冬瓜
血栓溶不见
用鲜山楂15克，冬瓜100克。将山楂、冬瓜连皮切片，加水适量煎煮20分钟即可，吃山楂、冬瓜，喝醉汤。5、山楂煮木耳
血栓不用怕
用浸泡后的木耳10克，山楂30克，粳米100克。共同煮粥，当早餐服用。我们广大女同胞还容易生气而致气郁，这个方子可以肝气郁结：胸胁部胀满，或肿块，抑郁易怒。调理方法：三花茶（玫瑰花2g，月季花2g，合欢花2g，枸杞3g）
