大约半年多以前，我接触到跑步这项运动，起初只是为了强身健体，丰富大学生活，但慢慢地沉迷跑步，无法自拔，所以也是坚持的最久的运动，对于我这种三分钟热度的人实属不易。在操场跑了几个月后，为了避免风吹日晒，我不惜斥巨资在校旁办了一张健身卡，跑步场所也从室外挪到了室内，同时也失去了欣赏沿途风景的乐趣。
村上春树的《当我谈跑步时我谈些什么》被称为是跑步人的圣经，这本书是他第一本只写自己的书，他持续跑了二十三年，几乎每天都坚持慢跑，每年至少一次全程马拉松。读完全书，才发现自己与他都喜欢长跑是有原因的:不适合团体竞技。这也许和没有兄弟姐妹有关，和别人共同参加的运动，总是难以全身心投入。我并不是一个争强好胜的人，在长跑中如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。
我喜欢跑步给我带来的感觉——一种沉浸于自我世界的一种冥想状态。当然最好是不边听音乐边跑步。最近我在想人在跑步时究竟在想什么。回想自己的经历，确实没发现自己固定地思考某个问题，也许是一会儿吃什么或者是前面那个帅哥身材真好这类的似乎不怎么正经的问题。连村上都说:“老实说，在跑步时思考过什么，我压根儿想不起来。在寒冷的日子里，我可能思考一下寒冷，在炎热的日子里，则思考一下炎热。”至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需凝视自己即可，这便是任何东西都无法代替的宝贵时刻，是只属于自己的自由时光。现代人被各种鱼龙混杂的信息充斥着大脑，这种留白的空隙不知有多么重要。
我想我能够坚持跑步，跟意志坚强没有多大关系，很大程度上是因为乐趣，不喜欢的事情怎么也坚持不来，至少跑步没有让我觉得痛苦。我没有向周围的人推荐过跑步，像“跑步是一件特别美好的事情”也很少说。毕竟一个弱不禁风的妹子在跑步机上挥汗如雨也挺让人诧异的。真正对跑步感兴趣的人，他会主动尝试着跑，从最初的两公里，三公里，然后一点点增加，他会看到自己的进步，看到自己的身材慢慢变好，抵抗力慢慢提高，这种快乐是发自内心的。
