目标，行动。体重定格在101.1kg，突破了3位数。
这就是我准备开启新的人生的一个起点，从低处往高处走，每前进一步都是成绩，都会有喜悦感。减肥健身反之。
万事开头难，尤其是健身减肥，既要节制口舌之欲，又要让身体受累流汗，为了让皮囊看起来更赏心悦目，或许真的没有选择。
目标和行动之间，最重要的是驱动力。俗话说，无利不早起。没有好处、诱惑、利益，怎会有强大的行动力，有的行动立竿见影，但是健身减肥却犹如抽茧剥丝。肉来如山倒，肉去如抽丝。
一段平静的生活也开始慢慢的有了起色。首先是工作的负荷没有那么强了，不再是一个项目接着一个项目，也不再是频繁的出差；终于能够在办公室过一段自由自在的日子了。再者就是女儿回到学校，慢慢的适应住校的生活，开始融入新的环境；三是我也开始觉得一个40岁的男人，开始养生，开始健身，开始喝热水。一个不得不面对的现实，你已经不再年轻了。
还有一个最重要的因素就是，认识了一个小女孩，小巧玲珑，娇小可爱，虽然没有见过，但是关于人生的好多观点都交流过，发现居然有些很相同的雷同。从爱好方面也是有很多的相似之处。最主要的就是颜值担当。
不喜欢大肚腩，谁都不喜欢。从男人到女人，没有人喜欢大肚子。都喜欢六块腹肌，人鱼线，可是多少汗水铸就的，是多少的日日夜夜。
所以还要坚持，为了自己的健康，为了将来，为了对自己负责。我要重新开始，哪怕是坚持到春节，争取减肥到90公斤。
希望能够坚持到春节，加油，加油！
记于办公室。山东东营
