养育青春期的孩子每天都会遇到不同的问题和挑战！觉得已经做到无条件的爱了，孩子还是得不到她想要的爱，出现的抵制和抗争怎么办？
今天读到第五节：无条件接纳，恍然大悟！如何与焦躁反叛的孩子达成和解？你能接纳孩子的弱点、缺点甚至所犯的错误吗？
你以为的“无条件的爱”是什么？毫无保留、倾尽全力去爱孩子？还是包容、忍耐和共情？这些都是以自己衡量孩子的标准和感受到的好恶来决定自己向孩子表达爱的方式。比如，当孩子的学业表现好了，父母就回多表示一点爱；而当孩子犯错了，父母就会少表达甚至不表达比，有时还回大打出手，或者用冷暴力来吓唬孩子。在内心，父母还会为这种不一致的爱的表达找到一种合理的解释：我也不愿意让孩子不开心，可这全是为了他好。
父母到底怎么爱，对孩子来说才是零负担呢？答案是：我们需要做出重大的心态转变，才能与孩子日益成长的心智要求合拍。
转变一：爱没有附加条件，不能因为不符合自己的标准或者没有达到自己的要求，就减少对孩子的爱和爱的表达。
转变二：接纳必须是真实的全部，包括负面情绪、犯过的错误以及与生俱来的弱点。
转变三：对孩子的欣赏始终如一
当自己对孩子不接纳和负面情绪的时候，需要先花一点时间来消化对孩子不及自己期望的悲伤和失望。
并记得适时提醒自己，当小树苗在大风大雨中摇晃时，不要对它大捶大擂、大喊大叫。最有效的方法就是把自己化作一道阳光，用积极的话语和始终如一的积极态度为小树苗输送养料。因为孩子的自信心很大一部分来自父母对自己的态度。只有做一个会欣赏孩子的父母，孩子才有动力去积极看待自己，并为自己要改变的事努力。
