1.昨天一天过的平平淡淡，内心没有太大起伏，也没有太大的期望惊喜，就如此不咸不淡。
2.早上依然早起写晨间日记，只是在看到是圣诞节日的那一点内心有种说不出的喜悦。每天写完晨间日记的那一刻内心都是挺舒服的，对一天期待满满。可是每当中午的时候再情绪上就会有很大的动荡和无力感，我是一个感性又偏内向自卑的人。很多时候内心会滋生出一些不好的情绪，比如对比后的嫉妒，看别人优秀自己不优秀而产生的落差，也经常性的可怜，贬低自己，感觉自己不如别人好。受不了别人的批评和指责，不能够以平和正确的心态去对待。泪点比较低等等。这些都是我情绪上存在的一些问题，时不时的侵扰我，让我感觉不爽和不舒服。我尽可能的用一种积极的心态去代替这种不好的情绪，让自己过的开心愉悦一点。
3.昨天早上起床听丽娇的分享，烧炕，刷牙洗脸贴面膜。借贴面膜的时间看了龙兄的《谁说你不能坚持》其中一个章节，主题是“如何让自己行动起来？”行动有两个难点，第一启动，第二启动后的坚持。两者相比启动比启动后的坚持更为困难一点，启动后因惯性的作用就会相对容易。行动启动的8个方法：
一当你纠结要不要做一件事时，那就去做。
二降低启动成本。
三启动前不要太追求完美。
四创建自己的启动仪式。
五设置截止点。
六花钱购买启动动力。
七玩一把坚持当铺。
八八钻戒丟过栅栏。
4.昨天一天的时间和家人聊天比较多，中午的时候和妈妈说了说心里话。我也不知道该不该说自己真实的想法，以前的时候我不太给妈妈说不好的，真实的。有不好的事情我都是装在心里，就提点好的，因为不想让她为我操心。今年冬天和妈妈呆的时间多点，感觉妈妈也能够理解我，就真实交流，这样也挺好的，我就不用那么伪装，那么累。妈妈也能知道我呢真实想法。
有时感觉人生真的是一条很难走的路，每个人都走的如此辛苦而艰难。有一些岔口走错了还不能回头，只能带着伤痛继续前进。
下午的时候和爸爸聊天，似乎在父母的眼里永远放心不下她的每一个孩子。给爸爸说了说我这几年的一些收获得失。他也慢慢能知道我现在到什么心智和能力阶段。也就不那么太操心了。
晚上的时候和哥哥在微信上大概聊了几句。感觉到了我们的共通之处，其实每个人都过的挺不容易的。谁都想让自己走在接近理想的路上。可是似乎每个人都不那么如意，各有各的难处。
如果那种完美的幸福我们接触不到，那就转眼接受目前这种残缺的幸福。幸福的真谛不是你得到多少，而在于你发现了多少苦难生活背后的精彩。
无论多难，相信生活中总有精彩！
今日计划：
1.早睡早起。
2.晨间日记。
3.读书学习半小时。
4.日更演讲，口语表达训练营。
5.写一篇《2018年终总结》
6.蜜芽推广。
