多自律就多自由，参加完100天的天使群，运动和早睡早起基本上已经养成良好的习惯。但感觉自己还是不够自律，一个人走的很快，但一群人走的更远。感谢班主婷婷的平台在郭凌组长的带领下我们成立的1018班二组。
【90天目标】
每日阅读30分钟
冥想2次/周
刻意练习专长3次/周
运动3次/周
听理财类书籍1本/周
一、上周阅读了《思维导图》二次阅读《善用时间》120页二次阅读，叶老师的书第一次我就是在走马观花，没有什么感触，就是感觉做了个100天游戏，最多关注留意了一下上面的软件什么的，但当我们参加了天使群100天的打卡活动，再次阅读时感觉很多东西都吸纳进来，也能置身其中想到自己那100天践行打卡。
叶老师的100讲当我制作了思维导图后，才发现自己可以很清晰的理清头绪，自己的不足和下一步要加强的地方在哪里。但看到别人的导图都是经典词语而自己画的写的是一段话一长串时，知道自己的不足在哪里了，当自己经历过，才会给自己留下很深的印象，于是我又二次阅读《思维导图》，找到自己的不足之处。
二、关于冥想我以前个人认为就是听听音乐放松一下自我没什么大不了的，可当我看到好多同伴都在正念冥想时，而叶老师也一再提到冥想时我忍住要试一试了，我这周利用中午和晚上睡前做了3次冥想，可以很好的释放自我，很轻松，而且感觉冥想后自己的精神状态也不一样了。好的东西自己一定要坚持下去。
三、刻意练习专长
找到自己的志趣所在，做一件事影响一群人，我觉得我的专长就是我的志趣，我要加强学习和练习，用自己的专长帮助到更多的人，这周小有成效，写了软装简史，有待进一步完善。
四、运动做了3次瑜伽，跑步没有进行，下周继续。
五、我是典型的理财白痴，当我反省自我的时候，决定自己一定要在这方面加强，也找到了很好的财经读书，推荐给大家齐俊杰的微信读书圈，简单易懂适合理财小白。上周细读了《雪球投资》，摘抄记录 。
第一次用简书写周总结检视，感觉还不错，以后再接再厉，加油(^ω^)
