2024.4.26 个人成长沙盘总结   

在冯老师的引导下，我想象着我未来的样子，然后我想到了一个老太太。她是在做家庭教育方面的事情，比较慈祥的老太太。我找了一个坐在椅子上抱着一只猫的老太太。看到老太太怀里的那只猫，我就感到很放松。在老太太的对面，我想放一个孩子，结果找到了一个正在哭泣的孩子，就放了一个正在哭泣的孩子，然后想找一个经过老太太辅导后开心的孩子，找到一个吃冰激凌的孩子。通过老太太和那个哭泣的孩子聊天，她抚平了她内心的创伤，小孩子开心起来。我又想到我们家有两只猫，想再去拿一只猫。结果只找到了一只猫，找到了一只小猴子，这时，看到老太太怀里的那只猫，就已经有两只猫了。本来我是想拿个绿植，结果拿出来之后，它是一个开着花的绿植，然后我又分几次又拿了绿植，想拿一枝花，结果是一枝梅花，我认为它是梅花，傲雪寒梅，梅花有比较坚强坚韧的性格吧。再次看到老太太的时候，看到她是坐在摇椅上的，更放松了。冯老师说她好像是看到了我的小时候。我就想到了我的奶奶，她在我印象里，长得还算慈祥，不下地干活，在家里做饭。她重男轻女，我家是我姊妹两个。我妹妹平常比较开心，而我经常会生气。冯老师让我去探索一下我的小时候，我一直没有探索到，只是小时候有印象，奶奶对我们不好，我爸是长子，她好像不喜欢我爸，每到吃饭的点儿，总会把我们撵回家，有好吃的也不给我们吃，难道是因为那时候太穷了吗？冯老师说我提前无意识地在沙盘里划了划，好像做了个造型，有水波荡漾的感觉，我感觉也有花朵的感觉，好像我们都在这个水波荡漾的圈儿里，也很放松。以前我自己做沙盘的时候，总想推动孩子去学习，就直截了当的展现我推动她学习的画面，现在我做自我成长的时候，我在关注环境，放松的环境，舒服的环境。可能我想让自己放松下了吧，放松下来也关注到了环境的美。