辟谷养生

辟谷养生

周五中午决定辟谷的,不是早上,第一次选择中午开始。经历了3天,现在第4天,感觉还不坏,虽然没有第1次个人辟谷那么严谨,但是外出非常频繁,甚至一整天都在外面,体力和脑力都消耗比较多,更容易饿。这次我没有很强烈的饿的感觉,少少,所以我一次吞空气的时候也没有。

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周五晚,足球队聚会参加了,首先我是打算看球,原来他们只是小聚吃饭,巧合的是吃饭的地方就在我公司附近,当我和刘开车回到我公司附近,我肯定是去哪家吃饭了。第2个巧合就是,郭师兄和我在一栋楼办公,虽然我已经转租了,但是真的好近,我也住附近。郭师兄的问题也比较奇葩,我之前是担心地方大,坐不满,鱼缸,接待的地方,助理办公的地方都安排在大厅。他的问题是,50号人,要全部安排在大厅,还不能有间隔。我的面积还比他大10个方。男女成本管理的差异。足球队聚会气氛太好了,周五晚吃了很少的青菜。
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周六晚,和冯总关总聚餐,主要和冯总聊天。他居然点了我最爱吃的黄骨鱼,吃了少少芥蓝,终于忍不住喝了锅底的汤。对于冯聚的时间地点都要我安排,我有点愤怒,也说出来了,他迟到20几分钟在我到了,他不确定时间到,我就先回家,他到了20分钟,我才又过去。我对他做事的风格,是有点意见的 ,如果真的COO,拖沓会有很多ARG的地方。
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周日晚,我木有吃饭,4点午休醒来,工作到7点半,就外出徒步6KM了。下午午休醒来,吃了一个橙子,和少少姜片。今次辟谷不够严谨,但是收获也是蛮多的,意外的收获。周日早上李尔纳读书会,我迟到了几分钟,导航后犹豫了少少时间。这个读书的道场挺好的,我进去就很能融入,其实会比艺然堂,朴石茗更喜欢。匀晶是真的大爱之人,为大家准备了火焰红提,圣女果,还要小礼品。我读书那段,读的自己脑子很清晰,想记住,偏快,只有摄影师杨雷表示跟上了,我开始自以为读的好得到认可没有被接纳,我并没有怒气,只是有点诧异,后马上接纳了。我很喜欢李尔纳这本书,之前看他们在群里每天展示1-4张很有感。

读书会线上参加不少,线下第一次,其他皆是比赛。坚持。

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