韩沁妤
【第2个30天目标】
孩子30天目标：每天2个蕃茄钟，PPT2个（自我介绍、有一个还没想好)、番茄能力进四阶
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两个PPT作业
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认真完成践行周检视
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爸爸30天目标：减肥10斤 体重95公斤
爸爸未完成，变成了下一阶段的目标！
妈妈30天目标：坚持亲子朗读10分钟、10公里2次
妈妈完成了亲子朗读，但是2次10公里的跑步未完成！
在这次的践行中，沁妤坚持每日的清单，再次根据实际情况梳理了早睡早起、放学后/睡前的清单，让自己更加清晰自己的时间分布，逐步完成了自律的习惯，完成了自己的所定的目标！爸爸妈妈还需加油！践行让沁妤和妈妈的关系更加亲密！特别是悄悄话环节，让彼此更加了解和理解！
全家一起去江心屿野餐，照顾弟弟妹妹，是个不折不扣的好姐姐！
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【第三个30天目标】
孩子：在孩子完成2个作业、完成自我介绍PPT、输出8份蕃茄安排表
爸爸30天目标：减肥10斤 体重95公斤
妈妈30天目标：坚持亲子朗读10分钟、10公里2次
