每日复盘Day213

米果果教育张滢

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8月7号复盘

【每日目标】

1.每日瑜伽 ✅

2.每日早起✅

3.每日复盘✅

【每日成就】

今天仓库要出库2.5万斤火龙果。米果果各个部门派人员去帮忙,我们团队的老师、阿姨战斗力超强,干活利索的很。这就是我们场馆部的做事风格。

瞧咱陈教官,衣服湿透,干的地方都难找了

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【每日关爱】

面膜、眼膜、瑜伽

【每日瑜伽】

扎帕练习:早餐扎帕练习25分钟,第一圈闭眼做,思绪很多,第二圈开始睁眼盯着瑜伽垫上的几朵小花后,思绪飘而不见,开始稳稳地专注当下。

瑜伽姿势:早上10分钟,今天晚上回来迟,敷面膜时间没有做,改为复盘,明天补上。

瑜伽语音:上午和老师们一起去帮忙打包火龙果,放着瑜伽语音。收到我们打包的火龙果吃着应该更甜吧,那可是听着瑜伽语音的火龙果呢,嘻嘻。

【每日感恩】

1.感恩我们整个团队的老师,全力以赴的工作状态真的让人感动。

大家一起合作的战果哈!

2.感恩104.5的女主播们的宣传推广,好期待秋季的亲子氧气音乐节。

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【每日感悟】

今天七夕,最感恩的还是咱家超哥。今天好多惊喜哦!需要狠狠哒表扬一下


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主动买了零食和巧克力,最喜欢的礼物:《正见》诸暨樊登读书会买的哦,还要了会长的签名呢,开森^_^

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偶遇樊登读书会的线下活动,听了会儿,每周三晚上都有活动,下次有空就可以参加了,真好,结束还一起拍了照呢

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被柠檬音乐社老师、学生的弹奏吸引,小丁老师教了一下吉他基本的手法,下次要安排时间学习吉他喽!

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