看了大家的作业,观点鲜明、各抒己见。我不禁又捏了把汗。我该如何提笔呢?
那一天,群里的伙伴也与我一样。看了伙伴们的文章,都开始自卑了。一位同学说感觉大家都在比谁更自卑更谦逊,感觉都卑微到尘埃了。
在我们的生活里,充满了比较。小时候比身高,比才艺,比成绩,长大后比能力,比地位……对于比较,我比其他人更为擅长。我总是会在心里暗暗地拿自己和别人比,赢了会感到高兴,输了就感到郁闷。更准确地说,我不能忍受自己比别人低一个等级,总是需要比别人优秀,高级才会感到满足。这背后,其实是对低人一等的恐惧。
对低人一等的恐惧,无形中影响着生活的方方面面。
由于害怕低人一等,时刻都会提醒着自己要努力,要学习。于是就像个海绵一样,拼命吸收新知识,收集很多资料,囤积很多书,有着好学的品质。每学习一个新知识点,就会像孩子般兴奋,觉得自己又长进了。但在时间碎片的影响下,却只学到皮毛,而缺乏深入思考,有时候收藏了很多,却没有时间去学习,最终遗忘在角落。最后真正有效的成长是少之又少。(这些书根本没怎么看)
很多时候我无法控制好自己的情绪,有时甚至会诋毁、贬低、攻击别人。尤其是在爱情中,但凡有点风吹草动,对我来说可能都是惊涛骇浪。我霸道而强势,见不得自己的恋人和其他异性有任何的关系,而经常吃醋、耍性子,让对方感觉被束缚,甚至厌烦、窒息,破坏感情的良性发展。
其实,我的内心是脆弱的。我何必要任性的去做一个强者呢?敢于面对示弱才是真正的强者。
把关注点放在自己身上,学会与自己独处。做一些自己能集中精力感兴趣的事情。比如最近我爱上了画画,疫情期间不间断的临摹有几幅画还有模有样。
坚持锻炼身体,每天原地跳跃、原地跑步,20个俯卧撑,咱收获了健康。起码睡眠比之前好了很多。
坚持做美食。目前面食已经被我成功驾驭,各种馅的包子、饺子、馅饼...孩子们吃的津津有味,夸妈妈是美食专家。
有了这些觉醒觉知,相信自己会越来越好!不与别人进行横向比较,与自己纵向比较进步了就OK!