1.感恩朋友约我去她家里聊天，她告诉我如何做公司，如何做找合伙人，如何统筹规划一切，这真是我当下最需要的信息。感恩朋友为我提供这么好的信息，这可都是她的心得与积累。今天她还拿出了她最好的茶叶泡给我喝，感觉自己收到了很高的待遇，很被照顾。原定聊一个半小时的，结果聊了三个小时。
2.感恩女儿自己放学回家，孩子真的是长大了，可以照顾好自己了，真好！
3.感恩自己做的土豆炖排骨，好吃到没朋友。我的厨艺越来越好了，我真棒啊！我越来越照顾我自己。
4.感恩百香果茶，这个茶水的味道真的是太美了。
5.感恩今天自己领悟到什么是最重要的事，感恩自己再次清晰明确自己的目标。
6.感恩我看到生活的周围没有一个成功的模型和榜样，我只能自己摸着石头过河来过自己的生命。
7.感恩自己坚持每日读《心灵易经》这本书， 今天有一句话非常的打动我: 期盼是把你所在一个不在流动的世界，一个固化的世界，你为了你的执着而活着，不能失去自己的执着，因为一旦失控，以就会痛苦。这让我看到一些很控制很掌控的人痛苦的一个根源，就是执着。所以我们要学会允许接纳各种可能性的发生，接纳世间的无常，放下自己可见的有限，跟随宇宙的无限。
8.感恩 同学的分享，因为她的分享让我更加明确活出自己的一个定义，就是活出最真实的自己，活出真正的自己，活出绽放的自己。
9.感恩魔法粉末这么好的工具，这么实用的工具，就这样被我get到了，感恩自己get到了这个新技能。
10.感恩为祖国守卫边疆的战士带给我们的安全，感谢交警给我们带来的交通便利和安全。
11.感恩自己今天动手做汤圆，这真是一个有趣的尝试。
