每天至少分别花 10 分钟在早上起床前,以及在睡觉前彻底放松做冥想。因为这两个时间段是输入潜意识的最好时段。所以如果你渴望成功、爱情、婚姻等等,请在这两个时段尽情想象吧!你的潜意识渐渐让你通过想象产生内在的信心和力量,从而引领你得到你想要的。
睡前冥想利于成功
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