20230825《我的情绪小怪兽》修订版

亲爱的各位家人朋友们大家好!我是来自孟津区平乐镇中心小学的赵丹丹。PPT1很荣幸能有机会到刘坡村的家庭教育服务站,为大家进行首场分享。也非常开心能与热心家庭教育的各位朋友们相逢。作为一名教师,我深知家校合力的重要性,我也相信在炎热的天气里,努力学习家庭教育的各位,你们的孩子也定会受益终身。

        说是讲座,我更愿意说是我们彼此的分享和交流。开始前我先做一下自我介绍,我是一名小学老师,从10年大学毕业后便走上了教师岗位。至今在孟津工作已有13个年头,在这是十三年里,我带过三四五六七八六个年级的学生,共计600余人。当咱们镇的赵小玉主任邀请我来给大家做讲座的时候,我就开始思考:我可以为大家带来些什么?我又有什么资格站在这里为大家分享。

      我想我所拥有的就是曾经认真的和这六百多位学生同行过,与他们背后的父母真心交往过。我所拥有的就是我亲自养育过目前已经七岁的孩子,我可以看到在座各位的焦虑,也明白一位母亲的太多无奈与纠结。为了让每一次的相遇多一些收获,我专注于教育事业,为了让自己的育儿多一份智慧,伴随孩子的成长我也在不断学习。当然,大家也都是各子行业的佼佼者,在很多方面我也要向大家学习。

      因为理解,所以慈悲。在曾与六百多位学生同行的旅程中,我深深地感受到了情绪的力量。也看到因为我们老师以及家人曾经认知上的缺失,给孩子造成的伤害。

      案曾经我遇到的一位六年级学生,上课一有学不会就拿杯子撞头的、甚至撞墙;五年级孩子,老师一批评就在周记上扬言要让老师好看的。五六年前,误导行为失当的孩子,我百思不得其解,愤怒、无耐。如今,学习后,我再遇到情绪处理不当的孩子,我更多的是怜悯。希望他们的父母能教给他们更多适当的处理情绪的方法。

    案例一:ppt2这是上学期,我们班的一位同学,我一直很关注他,但他在周记上却写出了这样的言语。如果你看到了这样的文字,作为家长你会说些什么?想些什么呢?

    而我看到的是这位同学背后情绪表达方式上的问题。这位同学是写出来了,而没有写出来的、没有说出来的孩子呢?我们都知道,曾经的初中生吵架、打架,和老师顶嘴屡见不鲜。但是,据我了解,现在初中的孩子们情商都变高了。他们都很听话,总是默默在下面干大事。他们正在进行的是无声的反抗。

    案例二:ppt3请看下面的视频:

武汉一位14岁男孩因为玩扑克被叫家长。他的母亲一到学校,看见孩子站在走廊,便怒火中烧,当着所有同学的面在五楼的教室走廊里训斥孩子,一边说着什么,一边对着儿子的脑门狠狠戳了几下,最后还扇了儿子两个耳光。此刻,男孩的自尊心受到了暴击。在母亲跟随老师离开后,低头了默默站立两分钟后,突然爬上走廊的护栏一跃而下。

最终这位母亲也不堪其苦,也离开了人世。看到这则视频,你想说些什么?

不知道这位母子在天堂相遇,他们能否好好说话。不知道他们再见时,是否能够听懂彼此的心声。一位是恨铁不成钢的母亲,一位是渴求理解的孩子,他们似乎谁也没有错。但似乎都有问题,而我们大人的问题必须放在首位。因为作为也成年的孩子,他们有太多的技能都是由父母身上学来的。我们怎么对待别人,我们怎么对待自己,孩子也会怎么对待别人,怎么对待自己。

那关键的问题在哪里呢?我们多么期待这位学生能用其他的方式表达出自己对于母亲的不满。他缺失的是情绪的合理释放。我们理解这位孩子的愤怒,但真的接受不了他的愤怒表达方式。这些技能需要身边的成人授予,但他应该没有学到。我们今天就一起来学习下。

    我们都知道,人有喜怒哀乐多种情绪。但我们真的允许自己,允许孩子生气吗?

看到孩子生气,哭闹,你是怎样的心情?一般情况下你会怎么做呢?ppt4

互动一:

我们往往会烦躁,想要及时制止。年轻的妈妈会说:“别哭了,抿住嘴。”温情的奶奶们会说:“乖,不哭了,奶奶给你买......”孩子吃到了利,学会用哭当武器。慢慢学会挺地撒泼,叫家人束手无策。妈妈身边的孩子长大了或者变得不会哭了,说啥是啥。或者变得冷漠,在你担心他,担心的直哭的时候会说大人:“你别哭了,烦不烦。”

原本哭他只是一种情绪的表达,表达他很伤心或者很害怕,就像幼儿的哭表达的是他想吃东西一样。明白他的需求,满足他的需求,他们就不会再哭了。有时候,我们其实并不认识情绪是什么,总觉得情绪像洪水猛兽般,急于将她制服。事实真的像这样吗?

我们一起来看绘本,我认为他是读给孩子的,更是读给大人的。

绘本分享5分钟。ppt5

在书中我们看到,情绪有很多种。我们可以把它归纳为:出示 ppt

正是因为他们,我们的情绪世界才五彩缤纷,丰富多彩。这也是孩子们的精彩写作素材。

      到底情绪是什么?情绪有没有好坏之分?我们今天就通过《我的情绪小怪兽》这个故事来看一看。

      朋友们,你生气过没有?你在什么情况下会生气?你会怎么表达你的愤怒。既然我们也会生气,为什么不能容忍孩子生气。

互动二:

试想一下,如果孩子不会哭闹了,会发生什么事情?

    场景一:孩子特别喜欢上画画课,想让你给他报一个画画班。如果她不发自内心的表达,我们真的不明白他的心意。

    孩子不会生气呢?

场景二:在别人侵犯了他的时候,他一点也不生气。

所以,我们首先要明确。情绪无所谓好坏出示ppt

    我们急于制止孩子的哭闹,不应该是反对他出现这种情绪,需要注意和引导孩子的是孩子发泄情绪的行为。要引导孩子在适当的场合,有节制的发泄自己的情绪。

    出示ppt 有不良情绪的时候我们可以:1.到户外走一走,在大自然的平静中疗愈自己;2.我们可以找人倾诉,各种吐槽;3.我们可以去做我们感兴趣的事情,在美好的中冲淡;4.我们还可以通过运动,通过肢体的充分舒展来释放。

    引导孩子的前提是我们的成长,在遇到孩子出现不良情绪的时候我们首先要保持冷静,允许孩子哭一会,平静的陪孩子悲伤。给孩子一个拥抱,时刻做孩子坚强的后盾。

    然后帮助孩子,帮助自己在合适的范围内排解我们的负面情绪。

    曾经我们的父母经常在我们小的时候对我们做圣人的教育。遇到兄弟姐妹争强我们的东西就会对我们说:大的让着小的。遇到别人欺负我们就会:别给他们一般见识。可是我们没在的不公平感,懦弱感还是存在,只要一有导火索便会喷涌而出。

    情绪没有好坏之分,接纳自己,接纳他人。允许负面情绪静静地流淌一会儿,寻求朝向光亮的路径,给帮孩子以榜样。

      “孩子来到我们身边是为了唤醒我们,让我们重新认识自己。”

          ——《家庭的觉醒》

      让我们从今天起一起做新时代,有觉醒的父母。

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