嗨，大家好！我是向往森林～
昨天挺开心的。早上六点一刻出门跑步，感觉天气特别好，一时兴起跑了个半马，居然还能刷新记录。
头一回独自跑出2小时10分以内的成绩，今年总共跑完三次半马，这次时隔两个月，一路跑下来感觉格外放松，内心少有的惬意。
一、这周做了哪些事
1.早起跑步3次计32.85公里，其中半马1次。
2.写原创文9篇，其中微故事6篇。
3.迎接专业公司来驻地调研。
4.做好驻地工作半年度总结。
5.阅读纸质书《长安的荔枝》。
二、这周有哪些成长
1.回顾刚跑出的半马新记录，印象深的还是心态比较放松，少去过往那种不达目的不罢休的紧迫感，跑步过程中总会绷紧神经。然而昨天跑的全程放松自我，不疾不徐，保持节奏，反而跑出挺不错的成绩。其实想一想，放松心情做运动，效果自然会更好。如果神情紧张，身体没法灵活自如，始终处在放不开的状态，不累人才怪呢。
2.这周写了六篇微故事，字数最多的一篇是《算计》，后台数据也比较好，目前阅读量1600+。写《算计》源于对年轻人谈婚论嫁存在功利性现象的思考，尝试用人物对话方式去“讲”社会故事。虽然内容不尽完美，但叙事还算清晰，选题具有代表性，容易产生思想共鸣。写作至今，毫不费力几乎不可能，但专注去写还是挺有成就感，尤其是完稿的时候。
3.记得周三那一天，真是忙到一块来了。上下午都有迎检任务，手头上两篇材料要赶，当天晚上七点半还没吃饭，似乎好些天都没那么忙过。过后想想，忙在一起并非都有紧急任务，而是计划好的事情没提前准备，或者迟迟拖着不完成，比如写半年度总结。还有就是前阵子太轻松了，突然忙起来不太适应，紧张的节奏有点跟不上。看来，过日子还是要适度紧张。
4.陪着专业公司在驻地调研新能源充电桩项目，借此契机零距离学习陌生领域的专业知识，感受以前不曾有过的体验。虽然专业不尽相同，但学习永无止境，尤其是社会生活中的学习实践。以前总认为在校园才是学习，进入社会便自然终止。如今看来大错特错，学习是自我保鲜，更是成长捷径。
5.在微信读书听过一遍，再次捧读纸质书《长安的荔枝》，感觉真不一样。不仅有翻书的动作，更有耐心捧读的倾心。读完第一章后，有感而发写下第一篇读书笔记，认真思考主人公李善德成为荔枝使的诸多原因。看似时运不济，暗藏百般机缘，人到中年的李善德，退无可退，唯有拼死一搏。
三、这周反思出不足
1.不知不觉养成久坐习惯。
2.除去晨练没有户外活动。
3.早起写作缺乏专注投入。
1.放松状态下，才可能全身心投入。
2.多去户外走走，别老闷在家里。
3.珍惜拥有，善待自己和家人。
五、这周我感谢的人
1.感谢媳妇辛勤陪伴孩子复习备考。
2.感谢同事小梁帮忙代领节日慰问品。
3.感谢同学老朱千里之外打来问候电话。
4.感谢厨房阿姨用心烹饪美食保障驻地后勤。
5.感谢关注和点赞向往森林微信公众号的朋友。
