2020年12月31日

直接把日期当成标题,确实很随性,只因为这也意味着一年的结束,明天开始就是2021年的初始了,或许没有特别的意义,但仍然想同过去的这一年告个别。

2020年,大概对很多人来说都是印象深刻的一年。对生活中影响最大的事情莫不是疫情,以及由它所带来的生活各个方面的影响。年初的时候,回到老家,那会儿家这边还没有开始意识到疫情的严重性,然而我自己已经有了解到相关信息,回来第一时间买了一包口罩(当时看到还有好多口罩可以卖,自己也没有多买,还以为在老家这边是相对安全,不用那么着急),万万没想到仅仅过了两天,大家都意识到疫情的严重性,口罩出门已经买不到了,价格也在飙升,那时候各种渠道找买,一方面担心来源不可靠,一方面又几乎没得选择,买得到口罩的跟买到了救命符一样,买不到的诚惶诚恐,也到处高价求购。

二月中下旬的时候,公司要求复工,至少要先回到广州「待命」。当时自己也很害怕,考虑过干脆辞职,生命要紧。后来公司也说要看情况决定复工时间,想了想自己就先去广州安排住下,准备依情况做打算。想来也发生了一件很令人意外的事,当时自己去到广州后,心里大概一直很恐慌,不多久就出现了反胃、(感觉)低热、不停拉肚子……当时害怕的不行,心里甚至都认为自己就是中招了,在医院排队检查的时候,都在想着我活着的概率有多大?要如何让爸妈知道?他们会是什么心情?结果折腾一轮下来,医生同我说体温正常,其他方面也没有特殊的迹象(那会儿核酸检测还没有现在这么普遍,做不了)。给我开了感冒的药还是(忘记了,当时给我开中成药,我是拒绝的,但医生也开不出其他安慰的药物了吧…)回来休息以后就没有出现过当天的糟糕症状了,现在想来很可能是心理因素引起的身体症状,先前还没有这么切身体会过心理压力带来的身体健康的显在影响。

四月份的时候,比预期提前辞了职,一方面赶紧做毕业设计,另一方面也把考研的计划提上日程。考研这件事是在大二的时候萌生的想法,但是当时放弃了这个选择,因为我不确定自己是真的想要走心理咨询这个方向,还是在逃避工作(当时并没有办法排除这一可能),考虑到自己一直在象牙塔里,也不曾脱离过校园的环境,所以,我选择了先工作,在工作的过程中也可以更加清晰自己的意向。自己依然很想要从事心理咨询这一行业,本科并非专业背景,读研是相对快且可靠的途径让我进入到这个领域,进入心理专业的圈子并接受相对系统的学习和训练。也正因为考虑清楚,所以在这个备考过程,从一开始就有一种强烈的信念,我认为自己一定可以考上,即使考不上也还会继续考(只是如果二战就是在职备考了),这称得上是一种信念的力量,在我回顾这个过程,尤其是最后一两个月打心理战的时候,自己对自己的信心、支持,有着莫大的作用。无数次幻想从考场走出来的心情和情景,当真正经历的时候,依然觉得像做梦一般,我大概知道自己考的情况,在最后校对答案预估分数的时候,确实同自己的感觉差不太多,那一刻心理踏实了很多,对我来说,能得到这样的(心理)回馈,真的是一种幸运,说幸运是因为,它让我至少在出成绩之前的这一个多月的时间,不必过于提心吊胆和焦虑。

今年因为工作和考研,结识了许多有趣的人以及新的朋友,身边原本相对生疏的人因为有了共同的目标而产生了连接。遇到很心动的人,谈了一场为时半年的异地恋,在这一段恋爱中让自己更明晰自我需要的改变以及对未来另一半的勾勒。当初担惊受怕的一切,如今事过境迁,最重要的收获是心理上的成长和韧劲,感恩今年遇到的一切苦与甜,仍然坚信明年会比今年更美好。

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