第一场
一、是什么让你希望有这些变化？
二、贴者当事人，不断澄清、具体化！
三、是什么让你把人际冲突打了3分？把人际冲突打了3分你的考虑是？做些什么能够降低？如果降低了对你的帮助是？你希望的是？
四、是什么让你希望改善人际关系？改善人际关系指的是？如果人际关系改善了，对你的意义是？你希望的变化是？
五、如果用一、二个词来概括一下，可能用哪两个词？为什么用这两个词？
六、所以你今天更想先聊人际关系、冲突或是敌意？是什么让你想聊敌意？敌意对你的影响是？如果没有敌意了，可能对你有哪些帮助？你希望的是？
七、看来你对人生有思考、有觉察，看重与人的关系，希望友好相处！有远离冲突，与人为善，和谐相处之心！
第二场
八、是什么让你感到解决重要？
九、所以，你今天更想先聊行动，解决或是多读书、约练及分享呢？
十、如果达到了打十分，你打几分？打2分，理想是6分？6分的状况是？不考虑怎么达到，只考虑己经达到了是什么情况？达到的自己可能对现在的自己怎么说？出现反复了，怎么应对一下好？
十一、多读书、约练及分享指的是？达到了怎么样？达到了坚持一年，可能是满意的情况？是期盼的情况？
十二、反思
你说一下今天的情况？相对做到的是？哪些地方仃留一下好一点？你认为满意的是？需多仃留一点的是？
怎么做能够达到多读书、多约练及多分享呢？怎么做能帮助你达到这些愿望？搞高行动力能多说点吗？如果给行动力打个分，你怎么打？
是什么让你感到无力？无力给你带来了什么？对你的影响？你是怎么面对这个无力的？怎么应对的？如果有力了会怎么样？你希望有什么改变？如果解决了对你的意义？你希望怎么样解决？
