所谓的情感账户,储存的是增进人际关系不可或缺的“信赖”,也就是他人与你相处的一份“安全感”。能增加情感账户的,是礼貌,诚实,仁慈与信用。
①情感账户
信任是情感账户不可或缺的因素,使人与人之间相处的安全感。
建立并维持良性循环的情感账户,速战速决的方法是不存在的,是一种长期的投资行为。那么,这些投资行为有哪些呢?
第一,理解他人。理解他人看起来很简单,实际上做起来不容易,需要将心比心的换位思考,需要运用习惯二认同他人的价值观和习惯三以对方优先考虑为指导。很多情况下,我们是比较忙的,不论是忙着刷抖音还是忙着领导的加急事情,都是在忙着,即是你的娱乐对于旁人而言也是忙着。此刻如有别的人事插入,就需要转换思想,他正需要我的帮助,我需要理解他,耐心去指导他。每当有人询问我,我都会及时回复,及时不能马上解答,我也会告知原因,稍后回复。随着我们个人商业进化,前来咨询的人会越来越多,此刻就要以理解的心如对待每一个咨询者。
第二,注意小节。如忽视礼貌,失信,都会快速地消耗情感账户。因此,我会提醒自己,在咨询的过程性时刻注意有始有终,承诺了咨询者的事情就必须做到,否则刘不要承诺。
第三,信守承诺。
第四,明确期望。期望与角色相关,明确地提出期望,让他明白这件事应该完成到何种程度,这即是对学习者的督促,也是对自我的要求。
第四,正直诚信。团队中我们是一个互赖群体,不在背后说坏话,同心同德,心向往一处,团体才会越来越好。
第五,勇于致歉。当我们在情感账户上取款时,要真诚向对方致歉。
第六,无条件的爱。给人以赞赏和鼓励。在与人相处过程中,我经常会鼓励和赞赏他人,有人会说,这个不是很简单吗?不然,有些人就说不出鼓励和赞赏的话,总是以讽刺居多,甚至连一句“你真棒”都吝啬。即使她想鼓励和赞赏,她也不会直接说出来,这就导致你的爱无法表达出来,人们无法感受到你的爱。
②一对一的人际关系
在进化过程中,你发一百条朋友圈,不如去跟评论和为你点赞的人说声“谢谢”,开启你们的一对一对聊天。帮助她解决她的问题,帮助她说出内心的感受,同时也让我们更加了解她。
③问题的反面是契机
在咨询的过程中我特别希望他能主动问问题,这样我就可以知道他想要解决什么问题,我可以在哪些方面去加强专业技能,令自己更上一层楼。
④相互依赖的习惯
只有独立才能做到相互依赖,我的理解是我用我的专业去帮助你,你用你的专业来帮助我,我们形成一个正向循环的共同体,彼此同进步。